疲劳是内卷内耗内郁精神失色

疲劳是内卷内耗内郁精神失色

如果你每天都觉得累，必是内卷与精神同耗。

内卷内耗内郁与精功低下 是疲劳发生的一切。

生命为元息功能体，是形神统一的自控修制，疲劳的发生发展是身心内耗功能内郁、精神功量不持的发展变异。

内卷、内耗、神志失灵失色是疲劳无主无力之一切所能，当你感觉世间该累该苦时，疲劳更是无端有形出现。

内卷、内耗、内郁与精神功力能量低下 ，是疲劳失色发生的一切之源。

内卷，焦虑、抑郁、耗能耗神指数其大。

自我功能下降内部消耗 信号信息传递失调发生发展，其中属性又与神经退行性病理机制密切相关。

绝大部分人的“内耗”指数都非常高

内耗的产生离不引内外因素，离不开外源性与内源性的影响作用。

内卷致内耗，内耗而郁，内卷内耗内郁必气血功能气机失调，病理变化出现。常见心脑肝气血循环出现矛盾而造成的人力、物力等方面无尽无谓消耗。

一天天时间都用来胡思乱想，南征北战，其内卷内耗内郁，则身心俱疲。

中医认为 心藏神、肾藏志 水火阴阳相济。

生命功能物质基础、神志活动归属于五脏六腑气血经络正常生理状态下。脏腑组织自身与外界环境、生活、工作间存在着相互依存、“阴平阳秘，精神乃治＂，自主适应性调控进化同享性。

提高自身维度，稳定思维和情绪，改善睡眠，从被动活着到主动战斗。

预防内卷内耗内郁之变。

提升生命功能气场抗疲劳的重要性

提高气场心脑功能战力：

有智商逆商，成功失败，正反的反馈等认识正确解读。

还有不可过度责任感，心宽一点，自性自然一点。

保留底层底线，停止底线无为内耗，等机会时机释放发挥。

内卷 内耗 内郁 精神失调等因素是生命生活方式活动或功能阻力。

人类生活的活动方式因素。狭义指个人等日常生活的活动方式，包括衣、食、住、行、精神等利用综合功能性。

生活方式医学，融合营养科学、运动生理学、心理及行为科学、社会学、睡眠科学、和临床医学等，在心、身、灵三个层面。

也是针对心脑血管、肿瘤、代谢性、免疫疾病等慢性疾病成因，通过对生活方式情志行为的循证医学改善防控，以非药物、非手术的方式达到疾病预防、逆转、和康复的特色治疗手段因素。

原创作品 罗占光。