面对眼前的发生,保持不认同、投入和持续的允许,是件太有艺术性的事。投入了,就必然感受到剧情的真实,如果有一点趋乐避苦的分别心,就必然痛不欲生,自己的痛苦、孤独、别人的不解、攻击席卷而来。
投入时的不认同是那根救命稻草,即便抽身出来很难很难,就像一个演疯子的演员,出色的他一定和疯子没什么两样,但他仍要做回正常人。
与此同时,对一切持续敞开和允许,一次次的放松。三者都在同时发生,你会发现自己像在踩钢丝,无数次下来,仍然晃晃悠悠。
但从敢站上去的那一刻起,你就知道,一定会有稳了的那一天。
你要把各种不稳的状态、原因、后果通通试一遍,然后,下一个踩钢丝的人来了,顺便指指路。
如果我说的你有触动很喜欢那很好,你看到了你在认同什么;如果你不喜欢很不爽那也很好,你看到了你在排斥什么。
你不需要看见我,我只是镜子,请看见你、和你自己的。
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当下唤醒内心的觉知
页面更新:2024-03-28
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