真正有本事的人，早就戒掉了情绪

《孙子兵法》中这样写道：“将帅有五种致命弱点，其中一条，就是受不得侮辱，急躁暴怒。”

将帅如此，普通人亦复如是，我们应该做情绪的主人，而不是被情绪所支配。

弱者容易生气，犹如老虎一般凶猛。

聪明的强者不轻易动怒，悄然用自己的智慧和才能化干戈为玉帛。

愚蠢的人气量小，容易暴怒。

因为一件小事就生气得吃不下饭、睡不着觉，导致自己的身心健康受到了影响。

有时候一生气，思想和行动完全背道而驰，最后只会做出让自己后悔的事情来。

我曾看过一则新闻：

有一对姐妹突然不知道怎么就吵了起来。两人气得争相扔东西，妹妹甚至把姐姐的手机扔下了车。

姐姐看到这情形更怒了，她把妹妹的包扔进了垃圾桶。

结果妹妹的包里竟然有几十万的现金支票，还有1万多的现金，这一扔损失巨大！

事后，她们十分后悔，无奈只能报警。

幸好包被一位拾荒老人捡到，最后他们的钱才失而复得。

一怒之下，往往会失去理性地思考，最后做出冲动的事。

不仅耽误了别人，也伤害了自己，留下两败俱伤的局面。

真正聪明的人是不会轻易发怒的，因为他们拥有好心态，不轻易拿别人的错误惩罚自己。

任何事情换个角度思考就会豁然开朗，别把自己活成火药桶，让人恨不得想要远离。

发怒咆哮的样子真的很丑。

余生，在成长的道路上，沉得住气是一门大智慧，不轻易发怒，不因为冲动而做出令自己后悔的事。

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看樊老师如何解读“情绪”

樊登课堂

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有一次，曾国藩为了在更好的环境下学习，他把书桌搬到窗户旁。

没想到惹得室友不高兴，室友埋怨曾国藩把窗户的光都挡住了，影响自己学习。

曾国藩平静地问他书桌应该放哪里，室友直接建议他搬往屋子中不见光的一面。

曾国藩平静地不争辩，把书桌搬过去后，立马静下心来学习。

考试越来越近，曾国藩每天都学到很晚，室友又对他指指点点，骂他虚伪，骂他临阵磨枪，打扰别人休息。

曾国藩并不理会他的冷嘲热讽，继续在知识的海洋里遨游。

后来，成绩出来了，曾国藩榜上有名，而室友却考得一塌糊涂，他责怪曾国藩把好风水都霸占了。

室友动不动找茬，曾国藩却一点也不生气，反而平静面对。

黄兴说：“天下无难事，唯坚忍二字为成功之决心。”

生活中，我们难免遇到不如意的事情，泰然处之，以平和宽容的心态去对待，你就赢了。

不要意气用事，专注自己的生活，不与烂人烂事纠缠计较。

从现在做起，做一个强者，巧妙化解情绪，掌控好自己的人生。

《红楼梦》里，林黛玉与贾宝玉的爱情动人心脾，具有罗曼蒂克色彩。

贾母虽然都喜欢黛玉和宝玉，但在内心却不认可宝玉娶黛玉，因为黛玉经常情绪失控。

我们喜欢黛玉的真性情，却也忍不住为她的坏情绪捏一把汗。

黛玉经常大动肝火，在气头上便不管不顾，说了很多伤人的话，做了很多让自己后悔的事。

宝玉跟宝钗走得近了一点，她心中闷闷不乐，不断找机会奚落宝玉。

丫鬟婆子们说一些无关紧要的话，也被她过分解读成了悲剧。

史湘云曾经无意说起“戏子”和黛玉相像，宝玉怕黛玉生气，急忙用眼神制止。

本是一番好意，却让黛玉情绪失控，黛玉甚至说出了“一辈子不再见”这样绝情的话来……

黛玉的失控，一来气坏了自己的身子，二来得罪了不少人，三来让爱自己的宝玉伤神。

有时候明明是别人的错，黛玉却生起了气，在委屈中折磨自己，最后香消玉殒，让人心疼不已。

一个易怒、容易被情绪控制的人，是最脆弱的，也是最容易被打败的。

比起才情、爱情上的完美，读者们更愿意看到黛玉调节好自己的情绪，好好地活着。

无独有偶，江苏淮安有一小伙子和女朋友吵架，他气得暴跳如雷，手指突然如同鸡爪般僵硬。

被紧急送医后，小伙才知道自己气得中毒了。

因为情绪起伏大导致呼吸太快，身体的二氧化碳不足引起呼吸性碱中毒。

幸好小伙及时就医，否则后果不堪设想。

世界上最无用的一件事，就是生气。

即使事情不能如愿，也要保持理性和礼貌，不把脾气乱发在别人身上，是一个人最基本的修养。

及时纾解自己的情绪，而不是让爱你的人买单。

遇事沉住气，生气压住火，和颜悦色的人更容易获得别人的喜爱和尊重。

调节好情绪，比什么都重要，有些事情不必斤斤计较，赢了道理，却输了感情，得不偿失。

当你学会了控制情绪，这也暗示了你正在慢慢变好。

掌控好情绪，不被情绪吞噬，学做情绪的主人，你就会获得意想不到的惊喜。

杜月笙说：“头等人，有本事没脾气，二等人，有本事有脾气，末等人，没本事大脾气。”

这么看来没脾气的人是最有本事的人，我们要学会做个没脾气有本事的人。

易怒，是伤害自己的愚蠢，平静，是善待自己的智慧，调节好情绪，比什么都重要。

人和人之间相处下来，难免会产生矛盾，生气是本能，控制情绪才是智慧。

人生不是用来生气的，而是用来制造美好的，不要做情绪的奴隶，而要做自己人生的主宰。

生气时忍住伤人的话，忍住发火的冲动，更能彰显一个人的人品和肚量。

惜命最好的方式不是养生，而是控制情绪，让自己的内心越来越强大，越来越成熟。

人这一生的高配，不是家财万贯，而是控制好情绪，优雅从容地过完这一生。