/魅/力/四/射/光/彩/照/人/

文/心若兮

卡耐基，被誉为是“世界最具正能量”的幸福大师。他的讲座风靡全球，备受欢迎。

他之所以如此成功，是因为他将“人性的弱点”讲解得淋漓尽致，同时，也更能将人生的智慧传递给更多的人。

对于女人来说，卡耐基更是一位魅力十足的心灵导师。

他在《卡耐基写给女人》一书中，给我们提出了6大忠告。

他告诉我们，只要通过努力，每一位女性都可以成为女神，即使相貌平庸同样可以魅力四射。

01风雅

举手投足，尽显风雅

卡耐基说：

人真正的魅力体现在举手投足之间。一个非常细微的动作，往往能够体现出无尽的风雅。

女人的魅力来自于外在的衣装打扮，更来自内在的气质。

真正能体现女士内在气质的关键，就是在这举手投足之间。

女人如果想在人群之中耀眼夺目，就必须拥有自己的气质。而气质的修炼可以通过不断地刻意练习得以实现。

毕竟我们大多数人都是普通家庭出身，从小没有受到大家闺秀般的系统训练。我们能做的只是从现在开始，注意自己的言行举止，尽量做到优雅从容。

我们可以从以下几个方面练习自己的优雅气质：

1. 充满自信，相信自己充满魅力；
2. 读一本礼仪类书籍，学会基本常识；
3. 学习一门像瑜伽之类的形体课程，使形体柔美；
4. 克服不良习惯，比如：挖鼻孔、抠耳朵、抠牙齿等；
5. 睡前10分钟坚持形体训练；
6. 注意平时走路、坐的姿态，说话的语气语调尽量轻柔；
7. 多喝白开水，保持身体健康

相信通过一段时间的刻意练习，女人都可以拥有优雅的仪容仪态。

外在的气质可以锻炼提升，内在的气质就需要长期的积累和修炼。

平时除了修炼仪表，我们还应该多读书，增加精神食粮的供给。相信这样坚持下去，我们一定可以成为内外兼修的优雅女人。

02格调

有格调，不轻浮

卡耐基说：

事实上，一个真正迷人的女人并不一定拥有漂亮的脸蛋，但却一定要拥有最迷人的风姿和最高雅的格调。

这里卡耐基所说的格调，并非是什么“高大上”的品牌，也不是什么“白富美”的代言。

这个格调是指一个女人要有高雅的气质，而且懂得自尊自重，不轻浮。

也许你会说，我们都是家庭主妇，根本谈不上什么“格调”，除了两点一线的生活，再没什么地方“格调”起来。

也许你还会说，我们都相貌平平，在别人眼里平淡无奇，还装什么“格调”啊？

确实是我们都不一定貌美如花，但是我们还是可以通过气质征服他人。

我们每天忙于单位与家庭之间，偶尔也要忙里偷闲去放松下自我。

我们修炼了完美的气质，就是为了在必要的场合施展魅力的。而这种格调，恰恰能在我们参加诸如“答谢宴”“满月酒”之类的场合绽放光彩。

一个举手投足无限风雅，彬彬有礼落落大方的女人，一定可以成为魅力十足的明星。

试想一个外表靓丽，但举止轻浮，毫无格调的女人，是不是令人大跌眼镜？

03微笑

学会微笑，魅力迷人

卡耐基说：

女士们，你们必须清楚，我希望你们能够微笑地面对别人，这并不仅仅是想让你们成为最受欢迎的女士。事实上，这也是让你们每天生活在快乐之中的最好方法。

我们都知道达芬奇最著名的一幅画《蒙娜丽莎的微笑》。每一个看到这幅画的人，都会感到温柔恬静，心旷神怡。

这就是微笑的魅力。

微笑是一种很神奇的表情，它甚至具有神奇的魔力，可以在关键时刻“化干戈为玉帛”。

曾经有一位乘客，要求一名空姐为他倒杯水服药。这位空姐礼貌地说，等飞机安全起飞后就可以为他服务。

结果飞机安全升空，空姐却忘记了乘客的需求。这位先生大发雷霆，要投诉空姐。

可是，无论这位先生怎么刁难、苛责这名空姐，她都报以甜蜜的微笑。

当气急败坏的先生在投诉报告上书写意见后，大家都很好奇他会怎么发泄心中的怨恨。当大家打开记录本时，才发现原来投诉信变成了表扬信：

是你的第八次微笑打动了我，让我下决心将投诉信改成表扬信了。

可见，微笑对于女人来说多么重要。

我国有句古话叫：“伸手不打笑脸人”，说的就是微笑的力量。

虽然我们不一定是服务行业中的一员，但是微笑也同样可以让我们充满友善和真诚，让我们成为受大家欢迎的女人。

04活力

精神焕发，活力四射

卡耐基说：

我们究竟该怎么做才能让自己永远保持快乐与活力呢？

其实很简单，那就是结合自己的性格，培养一种或几种自己喜欢的爱好。

为什么我们总是感觉生活索然无味，工作压力山大，身心疲惫不堪呢？

就是因为我们没有充沛的活力让我们精神焕发，魅力四射。

生活不能太过千篇一律，那样会让我们陷入到无限的乏味之中。我们应该学会制造些情趣，给生活注入新鲜的活力。

这就需要我们有自己的兴趣爱好。

在国外，很多家庭主妇都会参加自己心仪的俱乐部，来增加社交圈子，调节生活节奏。

我们也可以利用业余时间来培养兴趣爱好，不用多，一个就足够了。

比如：读书，插花，游泳，或者上面提到的瑜伽课。

总之，女人应该设法让自己的生活变得丰富多彩，而不是枯燥无味。

这样我们才能让自己有事情可做，有价值可以发挥，不会在家中空虚无聊，黯然神伤。

真爱自己的女人，就要学会为自己寻找兴趣，创造活力，提升魅力。

05妆容

女为悦己者容

卡耐基说：

女士们的穿着打扮、发型化妆或仅仅是一块手表、一对耳环都会直接折射出你对生活品质的追求。

仪表就像是一面镜子，可以将你内心的情趣、修养以及格调等清楚地反映出来。

我们前面说了，女人的魅力在于内在的气质，同样也要注重外在的优雅。

那么女人的衣着、妆容就是外表优雅的前提。

莎士比亚曾经说：“仪表就是一个人的门面。”

如果我们每天都不修边幅，蓬头垢面，出入一身睡衣，这个样子会不会被别人嘲笑呢？

由于生活节奏快，加上女人既要上班又要带娃的两难境地，我们真的很累。

当力不从心之时，就会放松了对自己妆容的要求，甚至整天素面朝天。

曾经的花容月貌也黯然失色，取而代之的是面黄肌瘦的“黄脸婆”。这样的日子过得真悲催。

因此，我们不能自暴自弃，不能沦落为他人眼中的“老妈子”，我们要依然要青春闪亮，光彩依旧。

其实，女人要重新焕发光彩是分分钟的事，只有你想改变。

做到这3点，瞬间转变成魅力女人：

1. 穿着简约、大方的服饰；
2. 着淡妆：涂口红、画眉毛即可；
3. 更换发型，保持清新靓丽。

女人，到什么时候都应该对自己下手“狠”一点，一定要对自己好。

06性格

卡耐基说：

俗话说，性格决定命运。拥有好的性格对于女人来说是非常重要的。

我国伟大的教育家孔子曾说过，唯女子与小人而难养也。就是因为女人的性格常常给人留下不好的印象。

似乎女人就是一些不良词语的代名词，比如：斤斤计较、喋喋不休、得理不饶人、横推车、母老虎......

这些都是由于女人的性格决定的。

我们并不否认，生活中女人确实容易表现得“头发长见识短”，也容易跟人发生争执。

这样的表现都会使我们自身的形象大打折扣，彪妇、悍妇、怨妇比比皆是。

我们不能任由这样的性格肆虐下去，面对自己的性格缺点，我们需要磨练，需要改变。

对此卡耐基给我们的建议是：

1. 使自己树立改变性格的决心；
2. 广交朋友，特别是多交一些性格好的朋友；
3. 到处走走，感受一些不同的环境；
4. 多读书，让自己对性格有更深层次的认识。

相信大家经过努力，都能使自己做出改变，成为更具魅力的女人。

后语

活出自我，魅力四射

女人一辈子，真是不容易。

但是，越是充满坎坷，充满荆棘，我们越是要努力改变，享受生活。

风雨过后总见彩虹，我们相信通过自己不断地修炼，学习，转变，我们一定可以成为魅力四射的女人，享受美好人生。

女人一辈子，对自己下手要“狠”一点，这三件事必须得做

---

女人值得拥有的幸福秘笈 ￥35.8 购买

---

心若兮，希望通过文字传递温暖，跟喜欢阅读的朋友一起成长！欢迎关注转发，互动交流！

【文章原创，禁止转载】