学点心理学 | 购物为何会成瘾？

为什么女人总是喜欢买买买？为什么女人买东西时还要逛逛逛？这些压在人们心中的大疑问，不光是男性很不解，很多女性自己也不知道为什么，反正就是控制不住自己！

放眼整个动物界，像人类这样的“购物狂”是罕见的。

比如，百兽之王狮子居于草原食物链的顶端，整个草原就好比它的大型购物商超，它可以在其中尽情“购物”（捕猎）。然而，研究发现，狮子每天平均只有2到3个小时进行狩猎，其余时间它更愿意用来休息。

这种“一动不如一静”的行为模式是自然选择的结果。因为在残酷的自然环境中，越多的积极行动，往往意味着越多的体能消耗，并冒更多的风险。因此大多数动物都是“够用就行”，很少进行过度囤积。

然而，人类的囤积倾向却近乎疯狂。这是为什么呢？

人类“购物成瘾”源自冰川期

“人猿相揖别”之路是从距今200多万年前开始的，几乎同时，地球进入了第四纪冰川期。我们的祖先在严苛的环境下，学会了尽可能多地囤积能量，以免在寒冬死去。

这其中将囤积倾向发挥得最为极致的，莫过于一个名为尼安德特人的演化分支，今天的欧亚人有1%~２%的基因来源于他们。

尼安德特人生活在今天的欧洲、西亚等地，需要面对更寒冷的气候，因此更加喜欢囤积食物。而这种“囤积癖”后来固化为一种十分罕见的基因，并遗传下来。

我们今天的肥胖症等“富贵病”最初的基因，可能都来源于此。换句话说，我们身上的很多基因还没从上百万年漫长的冰川期中“回过味”来。当商家打出“错过得再等一年”的口号时，很多人就抗拒不了这种“荒野的呼唤”，因为它太符合人类的本能了。

究竟是什么原因让人购物上瘾

如何解释“购物狂”一词？百科上这样说：不假思索地购买各种超过生活所需乃至超过自身经济承受力的商品。心理学家认为，所有能让人成瘾的东西，都会引起多巴胺分泌增多，因此使人沉迷。

多巴胺是来自脑神经元释放的神经递质，在令人愉悦的事物的作用下会增多，并为大脑提供“奖赏”，这种“奖赏”会在大脑中留下刺激，因此被视为让人疯狂购物不加节制的“元凶”。

在多巴胺的作用下，人们能感受到购物带来的幸福，这种幸福感给人一种错觉，以为可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种刺激，因为心跳过速的巅峰感是无法永远持续的，大脑会伴随着时间的推移让多巴胺自然地新陈代谢。

通常持续一段时间后，因为多巴胺的减少，人类又需要再一次获取购物时心跳过速的感觉，因而不断地周期性“剁手”。

女人为何更爱逛街

女人爱逛街的原因，可以从原始社会的男女分工问题说起。

在远古时代，男人主要负责狩猎，女人主要负责采集野果。男人狩猎，通常都会以最快的速度杀死猎物，然后赶回家中交给妻子。对于他们来说，如果短时间内无法杀死猎物，那是一种耻辱，同时也因为猎物是家中必备的吃食，他们必须那样做。

到了今日购物，男人也采取同样的方式，总是会以最快的速度选择好、付款、拿回家，稍有迟疑就会觉得是在浪费时间。

女人则恰好相反。在古代，女人采摘野果时，为了判断野果是否成熟，总是仔细观察野果的颜色、形状、大小及味道。对于购物，她们也采取同样方式，会仔细地挑选衣服、鞋子及包包等。

男人购物是为了买到东西这个结果，女人购物则是在体验这种愉快的过程，能不能买到东西和买到什么东西都是无关紧要的，只要自己享受到这个过程就好。