养身和养心

心乱了，病就来了。养生的最高境界在于养心。人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是本身具足的人。健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素。外部因素只能起辅助作用，健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净。所以得病了，靠自己自身的修复系统也可以修复好自己的疾病。健康从调节心性开始调节心性，需要学习圣贤传给我们的大智慧。正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。因为有了正确的观念，你就会有正确的决定，就会有正确的行为就可以预防许多疾病的发生。某种程度上说，一切药物对治病来说都是治标，不是治本。不管是中医还是西医，因为一切的病都是错误的，因产生的错误的果，错误的因不除错误的果就不会绝根。中庸是养生的根本原则，顺应自然是养生的最高境界。那么，人如何才能发现自己是否顺应自然了呢？其实这太简单不过了。你有病了，你不舒服了，你不自在了，那你就是稳倍自然了。要做到顺外面的大自然的自然，还要顺自己内在命运的自然，这两者是不可或缺的。人的大部分生病现象是人体在调节清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态。所以应该把他们当成正常的生理现象，而不是应该去把他们当成病来消除。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨心，心里要安定心，定则气顺，气顺则血畅，气血畅则百病消。人生最忌是个乱字，心乱了就会打扰气血，使之失去正常运行，烦恼怒。恐怖喜忧婚姻。都是乱为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平时易忌心乱。人违背了养生原则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样。你违背了交通，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。主发位置机主管发射的那个部位叫做机，箭在弦上要发出去必须拨动这个机。其他任何事情都是这样，都有一个机，只有触动这个机事情才会发生，不触动这个机，其他条件再多也没有办法引发事件。机就是这么一个东西，它是事情发展的关键因素，它是点不是面，可是出揍这个点就可能带动面。所以病机就是疾病发生发展变化的最关键因素。也可以讲。病机一开，人的病状就会显现出来，人就进入了病的恶性循环当中，和病机相对的就是升级。升级一开人就会进入康复这个良性循环当中。实际上病机和生机是一个东西的两个方面，是一对阴阳。病机开了生机就关了。而生机开了，病机也就自然关闭了。癌症现在在人们心里等于死刑。其实如果我们不叫他癌症，那么对于病人来讲，就等于给病人留下了希望，等于留下了生机。事实上讲没有治不了的病，只是你的心能不能放下一切病从心生，一切病从心治。只要你还活着，你就有生机，找到了这个生机，对症而治，你就会康复！好了，欢迎大家关注我，点赞、收藏、分享、评论哦