信息时代如何突出重围？（一）

打破！

重点一：打破思维定势！

人的内心强大与其自身的思维习惯密切相关，脆弱的人，往往是因为身上有一些固定的思维，它束缚我们的成长，限制我们的潜能，让我们在机会面前束手无策，从而越发变得更弱。

而强者敢于突破身上所有一切的限制，正如因此，在他们的眼里，世界是平的，所以他们才可以做自己想做的事情，实现自己的内心梦想。

而我们要想突破生活给我们的限制，激发我们身上的潜能，我们首先就是需要打破这几种思维定势，你才能变得内心强大。

1、“应该式”思维，我们被自我意识所限制

很多弱者之所以不受人待见，就是被“应该式”思维绑定。应该是思维强调的是事情就应该怎样怎样， 无法接受其他情况的出现。

比如有些人认为生活中人际关系很重要，所以他们觉得对待任何人都要礼貌相待，和别人搞好关系才是最要紧的。

而实际上，人的成长才是最重要的。我们或许都听说过这样一句话，你若盛开，清风自来。如果我们把过多的精力放在人际关系的消耗上，自我提升的空间就少了，我们自身能力没有得到多大提升，那么人际关系中，我们能结交的朋友也只是这个层次上的。

而只有提升自己的能力，同时也注重人际关系，那么我们的朋友质量就会更高，对待我们自身的帮助与提升也会很大。

打破应该式思维，我们就会抛弃一些理所当然的幻想，调整好自己的心态，专注自己能改变的，而不是把过多的精力放在外围上，那么我们对待其他事物也就有了更多的包容性。

2、完美主义思维，让我们迟迟无法行动

完美主义思维在很多人身上都有，尤其是一些拖延症患者。完美主义思维认为任何事情都必须要达到完美才能做。

完美主义没有错，那是我们对自己极高的要求，完美主义可以作为我们的目标去不断迭代，而不是束缚我们不敢去行动。

曾经我有一个同事就是因为完美主义作祟，每次项目分配的时候，他总是无法按进度进行，就是因为他被自己设置的各种标准给吓住了，迟迟不敢动手，害怕自己所做达不到自己标准，而最终导致自己无法取得长足的进步。

如果我们把人生看成一个不断迭代的过程，任何事情都会不断进行自我完善，完美从来不存在，迭代与成长才是最重要的，我们一旦有这种意识，或许就不会感觉到痛苦了。先做再说，小步迭代，迈出自己的第一步，你才会变得越来越好。

人的成长过程，也是小步迭代的过程，我们常说，每天进步一点点，强调也就是这个内涵。我们每个人都需要经历自我完善的过程，但是却不需要被过多的完美主义阻挡我们行动，这只会让我们活在假想的世界中，自己不断遭受挫败。

3、极端思维，过于夸大后果严重性

还有些人之所以内心很弱，恰恰是因为一旦有些不好的事发生了，他们就认为后果很严重。夸大思维是我们身上每个人都可能拥有的，比如心情很好，我们就会觉得所有一切都阳光明媚。而一旦我们伤心难过，我们就会感觉到所有的一切都变得忧郁起来。

极端思维导致的情况是，每当一些不好的事情发生，我们会夸大他的影响，从而失去了客观的判断。心理学发现，不管这种感受让我们多难受，我们都需要提醒自己，或许这只是自我夸大一种假象。

心理学曾调查研究发现，绝大多数人都是从自我角度出发观察事物，我们每个人都将自我视为宇宙中心，由于专注在自我行为上，对于他人多大程度上会留意我们，我们很难做到真实客观判断。

就像有些人丢了丑，比如在马路上摔跤，在社交场合说错话，在课堂上读错课文，都没有关系。就会觉得自己面子太受损害了。但是心理学发现，其实这是我们过度在乎自我的表现。别人并没有想象中那么在乎我们，我们明白了这个事实，就需要知道，有些事情是我们自己想太多了，我们的内心就会变得轻盈起来。

很多时候，我们之所以会变得无力感，其实也是因为这些弱者的思维在欺骗我们的感觉，让我们以为自己受到伤害。

但是我们愿意从这种情绪的伤害中走出来，而是以客观的视角看待自己，那么我们就不会那么过度在乎别人看法与意见，更不会因为自我完美主义导致自己迟迟不肯做出行动。

包括我们自己受挫的时候，不要认为一点小挫折就好像自己毁了，而是相信挫折只是我们成长中必然要遇到的，一旦我们调整好这种心态，我们就会有更大的一种掌控感面对生活的一切，我们内心自然就会变得强大起来。