跟别人一样学习是不行的，不努力就到手的东西，很容易失去

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每天看书摘

《东大教授教我的学习法》作者：永野裕之

从排名倒数到进入日本顶级的东大宇宙科学研究所（JAXA），永野裕之的独门绝技学习法大公开！如何通过设定“小目标”来促进思考？如何通过提问接近问题本质？如何快速记忆？如何使用习题集……

非常不错的关于学习方法的良心之作，尽管是日本人写的，但也非常适合中国学生乃至家长阅读，相信无论对于升学，高考还是自我提升，都很有价值。

精选书摘

1.甘地曾经说过这么一句话：“要活就要像明天你就会死去一样活着，要学习就要像你将会永生一样学习。”

2.要为常人所不为，劳常人所不劳，这句话要常挂心头。

3.能抓住事物本质，用语言清楚表达出来的能力，指的就是把事物抽象化的能力。

4.提高学习能力＝（孤独感+危机感）×学习方法

5.如果学生真心想要学习，内心一定会滋生孤独感和危机感。

6.智慧”的本质是推导各种定理和公式的过程。

7.简单的工作，能让人的心情变好，并称之为“劳动兴奋”。不管做什么，只要开始进行相关的活动，就会慢慢找到状态，集中注意力。这就是劳动兴奋。

8.为了以后着想，把当天所学的内容，用自己的话汇总在笔记本上，这么做不仅能锻炼自己整体把握事物的能力，还能提高第四步“教学”的效率，复习的时候也更方便。请大家养成习惯，在睡前拿出30分钟到1小时，汇总一下“今天学了什么”。这么做了之后，你会发现有前所未有的深入学习的体验。

9.因解不出题而去拼命思考的那段时间，大脑感受到了特别大的压力。因为总觉得“不懂”，所以大脑才得到了充分的锻炼。

10.不努力就到手的东西，很容易失去。愿意花时间且有勇气去深思熟虑才更加重要。

11.只有三种方法能够改变人生。第一种方法是改变时间的分配方式；第二种方法是更换自己的住所；第三种方法是换掉自己交往的人。若是要三选其一，那就选改变时间的分配方式，因为这是最有效的。反之，最没有意义的是“下一个新的决心”。