美酒汤中栋

美酒飘香不解愁，

杯中自古有风流，

文人墨客尚能够，

醉生梦死再从头。

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页面更新：2024-05-26

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小诗一首选择

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23天，如何更极端瘦一点

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改变一生的读书笔记：既然不完美，不如做自己

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学校老师有哪些公开的秘密

1、作为语文老师，碰见学生名字不认识真的很尴尬。。。怎么办呢？我同事教了我一个非常狡猾的办法。那就是隔过去，不念。等全部点完名，问一句“还有谁的名字没有点到吗？”这时候学生会站起来，就再问：你叫啥？他就会把自己的名字

晚上不吃饭真的能够减肥吗？

对于你目前的情况，作为一个成功干掉20斤脂肪的人告诉你：晚饭不吃还是很受罪的！！！而且不吃晚饭减肥，时间一长，对胃不健康。首先，要明白减肥的原理是什么？之所以肥胖，你吃进去的热量大于你身体消耗的热量。久而久之，脂肪储存的能

一起来get瘦肚子的小妙招吧

你是否会羡慕身材紧致结实肚皮捏起来只有薄薄的一层的健身达人？低头看看自己的肚皮，轻轻一弹抖三抖。害，减肥难，减肚子更难，但其实谁的肚子都有赘肉，想要减去肚子上的赘肉就做到了以下几点，一起来get吧！ —— 管住嘴现在有

你为什么总是瘦不下来？

发了多少次誓言：这次一定要减肥成功，最后却不了了之…办了多少张健身卡，三天打鱼两天晒网，最后到健身房倒闭还没用完… 信了多少民间偏方，各种大法加身，人没瘦下来，还营养不良又憔悴… 究竟是哪个打开方式不对？你总瘦不下来

面试官：如果五位领导突然到访，只有四把椅子，该怎么办？

假如你去一家大型公司应聘，面试官出了一道考题“如果五位领导突然到访，只有四把椅子，你该怎么办”？首先很关键一步：抽掉一个椅子，留下三个，接待的时候给领导解释条件艰苦并承认错误。然后让五个领导自己调整谁坐，C位大领导会

年轻时越早知道越好的20天道理

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每日一笑：我们校长说

每次大姨妈来了经过雪糕店我对象都是这样拉着我的。校长说：去年的大扫除是高一学生负责的，今年该轮到高二了。最后送上内涵福利：下班了你怎么还不回家？

当你胖了会发生哪些变化呢？

体重每增加5斤，腰围就会增加3厘米，脸部就会下垂0.3毫米，心脏负担就会增加1/3，所以当你发现自己胖了10斤以后，看起来会比之前至少显老5岁。胖了以后自拍全方位皆死角>.

让你改变一生的读书笔记：每个人其实都不完美

1、意识到不完美之害2、承认缺憾3、不要太在意他人的评价4、别把自己看的太重

当今社会穷人的出路在哪里？

不要去送外卖，不要去送快递，不要进工厂当流水线工人！不是说这三个行业不好，而是做为刚踏入这个社会的穷人，这三个行当不能给你带来任何一点提升，也不能给你带来任何一点积累。你如果想通过干这些去跨越阶层，那基本上很难。选

减肥就要少吃，那怎么控制“食欲”呢？

有的人吃两口就饱了，有的人吃饱了还能再吃两口，这就是食欲的问题了，但凡偏胖的人食欲都会更好一些。因为吃得多会导致身材发胖，所以就需要控制食欲才能达到减肥的目的。吃东西确实很幸福，但幸福之后就会发福，变成小胖纸，没事

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