一场秋雨，

将天地分了阴晴，

雨水落下，

给城市降温。

风不再滚烫，

一切渐渐平息、平和。

“气收禾黍熟，风静草虫吟。”

——元稹《处暑七月中》

《月令七十二候集解》说：“处，止也，暑气至此而止矣。”处暑，意为“出暑”，是炎热离开的意思，这时三伏已近尾声，初秋的炎热即将结束。

如果说春夏的交替，是由兴起到茂盛，那么夏秋的过度，我更愿意理解为转身，一切都有回望的勇气，处暑，便是万物转身的节点。

风物转身，静亦是风景

第一片树叶落下，秋就正式开始了，所谓一叶知秋，往往细微之处的转身，最难以察觉。

当处暑来临，大地便不在挣扎，大大方方的进入了秋天，于是云彩不再成群结队，厚厚挤成一团，而是丝丝絮絮，随意游荡在空中，清淡疏离。

秋水总是含情脉脉，沉着不语，水波不兴长天一色，这一刻，炎夏的万物炽热，终归秋的平静。

人生转身，止亦是转机

身影匆匆而行，转眼间，已经埋头过了半年。

是佛还记得，当时为什么出发，是佛还明晰，前方要走的路。行路最难的，就是站在中间点时的迷茫，那就不妨停下来，缓一缓。

给人生过度，不失为一种转机，就如同苏东坡跌至黄州无路可走，索性转个弯，而后迎来了生命的通透。

生命的过度，也是人生的过度。

身心转身，茶亦是“良药”

秋天气候干燥、风多，人体容易丢失大量的水份，引起眼睛发干发痒、鼻腔干燥、口干舌燥、干咳少痰、皮肤发干等“秋燥”症状。

气候骤转，环境变化，对人的身心也同样有着很大的影响，维持心性平稳，调养情志，方能保生机元气。而常饮乌龙茶，便是改善秋燥的有效方法。

什么是乌龙茶

乌龙茶又称作青茶，属于半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类，茶性不寒不热，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚，辛凉甘润，适合日饮。

常见的乌龙茶种类有安溪铁观音、凤凰水仙、东方美人、红水乌龙、乌龙红茶、红乌龙等。

秋季宜饮乌龙茶

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种，包含茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

秋季干燥，喝乌龙茶首先可以补充人体缺失的水分，有效清除体内余热，恢复津液，促进血液循环，改善黑色素沉积，保持皮肤水润。

春困秋乏夏打盹儿，秋天身体进入了调整阶段，一时适应不了气候的变化，容易乏累，这时将乌龙茶作为日饮品，是极好的，香醇的味道一入口，人就清醒一大半！