中国美学大师读书与做人的方法，时隔十年仍可以解决现代人的焦虑

最近读了一本书《朱光潜读书与做人》，这本书中收录了中国美学大师朱光潜先生关于读书与做人的很多文章。

《朱光潜读书与做人》

朱光潜先生的文章有趣、有料又深刻，读他的文章就像在跟一位睿智的长者聊天，他博闻强识，学贯东西，文中旁征博引，中外典故信手拈来。

朱光潜出生在名人辈出的安徽桐城，从小就受过正统的国学教育，国文基础非常牢固，后来又在欧洲留学多年，文学造诣非凡。

桐城派历史人物

1922年毕业于香港大学文学院。

1925年出国留学，先后肄业于英国爱丁堡大学、伦敦大学，致力于文学、心理学与哲学的学习与研究，后法国巴黎大学、斯特拉斯堡大学，获文学硕士、博士学位。

1933年回国，先后在国立北京大学、国立四川大学、国立武汉大学、国立安徽大学任教，1946年后一直在北京大学讲授美学与西方文学。

年轻时的朱光潜

他的文章充满哲理，思考的维度也非常独特，我读了他的文章才发现，国内有很多知名作者都从他文章中借鉴过素材。

朱光潜先生的很多观点对现代人的生活和焦虑依然有很重要的指导意义：

01没时间读书，那就只读好书

一提到读书和学习很多人都就会说：我工作太忙了，回家还要带娃，哪有时间学习和读书啊？

关于这个问题，朱光潜先生的观点是：大家都忙，只要读书习惯好，选好书，精读即可。

他是这么回答的：“世间许多人比你忙得多。很多人的学问都是在忙中做成的。尤其要紧的是养成读书的习惯，是在学问题中寻出一种兴趣。读书并不在多，最重要的是选得精，读得彻底。读好书，否则是浪费时间和精力。凡值得读的书，读两遍，第一遍快读，第二遍慢读。”

朱光潜中年

02不知道怎么读书，那就确定一个主题，研究经典创作自己的作品

还有一些人说：现在信息大爆炸，要读的书太多，一时不知读什么内容好。

朱光潜先生的观点是：要有主题，通过广泛了解确定一个与自己实际生活相关的领域，学习经典作品开始自己的创作。

他是这么说的：“读书必须有一个中心去维持兴趣，或是科目，或是问题。先博学后守约，这是治任何学问所必守的程序。中精力与细心观察和体验实际生活，少谈一点理论或公式教条，把亲身体验的实际生活加以精炼的形象化，便是文学作品了。为了创作，需要钻研模范作品。无论是写诗或是写散文，都要精读一些模范作品。就像写字作画都要“临帖”一样，从而摸索出大家名手的诀窍。”

朱光潜读书

03与其焦虑，不如拿出勇气去走抵抗力最大的路。

现在的快节奏，让很多人忧愁，甚至不知所措，经常靠刷剧、看短视频等方式麻痹自己，醒悟后又陷入深深的自责。

朱光潜先生的观点是：焦虑并不能改变任何状况，要拿出毅力摆脱开焦虑，选定目标勇敢的走向难走的那条路。

朱先生的原话是这么说的：“愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。你要合理地生存，你就要有觉悟、有决心、有奋斗的精神和能力。历史上许多伟大人物所以能有伟大成就者，大半都靠有极坚强的意志力，肯向抵抗力最大的路径走。‘摆脱不开’便是人生悲剧的起源。畏首畏尾，徘徊歧路，心境既多苦痛，而事业也不能成就。许多人的生命都是这样模模糊糊地过去的。要免除这种人生悲剧，第一需要‘摆脱得开’。消极说是‘摆脱得开’，积极说便是‘提得起’，便是‘抓得住’。认定一个目标，便专心致志向那里走，其余一切都置之度外，这是成功秘诀，也是免除烦恼的秘诀。”

04锻炼身体，克服懒癌

朱光潜对青年寄予非常大的期望，他的建议是：锻炼好身体，“身体好，什么事都有办法，身体不好，什么事都做不好。理想青年：运动选手的体格、科学家的头脑、宗教家的热忱、艺术家的胸襟。以出世的精神，做入世的事业。”

他说：做人一定要勤奋，“我穷究目前中国社会腐败的根源，以为一切都由于懒。懒，所以苟且因循敷衍，做事不认真；懒，所以贪小便宜，以不正当的方法解决个人的生计，懒，所以随俗浮沉，一味圆滑,不敢为正义公道奋斗，懒，所以遇引诱即堕落，个人生活无纪律,社会生活无秩序。知识阶级懒，所以文化学术无进展；官吏懒，所以政治不上轨道；一般人都懒，所以整个社会都“吊儿郎当”暮气沉沉。懒是百恶之源，也就是朝抵抗力最低的路径走。”

朱光潜

05经典书不过百卷

朱先生说：“真正能够称为‘书’的恐怕还难上十卷百卷。你应该读的只是这十卷百卷的书。你与其读千卷万卷的诗集，不如读一部《国风》或《古诗十九首》，你与其读千卷万卷谈希腊哲学的书籍，不如读一部柏拉图的《理想国》。”

“比方中国书里，我最欢喜《国风》、《庄子》、《楚辞》、《史记》、《古诗源》、《文选》中的《书笺》、《世说新语》、《陶渊明集》、《李太白集》、《花间集》、《张惠言词选》、《红楼梦》等等。在外国书里，我最欢喜溪兹(济慈)、雪莱、考老芮基(柯尔律治)、白朗宁诸人的诗集，苏菲克里司(索福克勒斯)的七悲剧，莎士比亚的《哈孟列德(哈姆雷特)》、《李尔王》和《奥塞罗》，歌德的《浮士德》，易卜生的戏剧集，杜(屠)格涅夫的《新田地(处女地)》和《父与子》，妥斯套夫斯克(陀斯妥耶夫斯基)的《罪与罚》，福洛伯(福楼拜)的《布华里(包法利)夫人》，莫泊桑的小说集，小泉八云关于日本的著作等等。”

朱光潜晚年

朱光潜学贯中西，博古通今，与丰子恺、夏丏尊、叶圣陶等人都是好朋友，朱光潜是一位以救国兴邦为己任的爱国知识分子。在解放前夕的关键时刻，国民政府派专机接‘知名人士’去台湾，名单上胡适居首，朱光潜列名第三，朱光潜拒绝了国民党当局的利诱威胁，毅然决定留在北京。在香港大学演讲时，他曾说：我不是一个共产党员，但是一个马克思主义者。

朱光潜一生留下了700万字的论著和译著，对中国文化作了深入研究，对西方美学思想作了介绍和评论，他是我国近代继王国维后的一代美学宗师，并享有很高的国际声誉，为全人类留下了宝贵的文化财富。

这样的大师值得后人铭记。