多换几个场所学习，也许这能帮助你

多换几个场所学习，做到成倍地增加与记忆内容相关联的感知提示数量。

《如何学习：成就你的终身学习力》本尼迪克特.凯里

我们总是认为，专注的状态才能使自己处于完美的状态，很好地去学习。所以当我们备考的时候，我们都会偏向于去安静的地方；例如自习室、自己家里面的书桌、外面的图书馆。在我们认真学习下，我们认为是不能存在任何噪音的，如果有噪音，我们的思路是会被打扰，让我们无法专注到其中。

但是在《如何学习》这本书提及，我们应该变换不同的环境学习。环境包含的东西有很多，例如窗外的风景、音乐、身边的人、学习场所......

你会发现，我们不可能一直处于一个安静的状态。就算是在考场的时候，也有人提前交卷，也有可能突然来了一只昆虫，也有可能突然有突发事件的发生。那么这个时候的你该怎么办。在被这种条件打扰的你，那些涌出来的灵感突然都消失了，你变得有点不耐烦，脑海里面开始出现不同的声音，然后你很想把自己的耳朵堵起来，但是你无法堵住，那个声音还是会涌出来；你开始觉得不耐烦.....结果这一次的成绩就和平时有所差距。这只是我们为什么要多次换个地方学习的其中一个原因：适应不同的环境，这样我们就不必依赖周遭的环境。也许这就是为什么有人能在闹市中学习的原因。

那还有其他原因吗？

另外的学习的环境会给你需要记忆的东西连接上不同的东西，当我们需要恢复自己记忆的时候，我们可能因为回到这个环境，我们就能回想起这个我们之前遗忘的东西。

例如，我现在在咖啡店，我刚好学习到一个单词，刚好有阳光照耀下我的桌面，这样的单词就加上了阳光的味道。我们可以通过不同的感官来记忆。变化可以帮助我们记忆。

我们提取记忆的时候，我们可以使用多镜头的方式提取。我们在提取一个东西的时候，好像不是一个记忆，而是每一个记忆碎片的叠合。

试着改变自己学习的环境，不要让自己一直处于单一的环境中学习。

这些针对惯常行为的每一个改变都会帮你把要学、要练的东西记得更牢固一点、更清楚一些，帮你把记忆保留得更长久。

《如何学习：成就你的终身学习力》本尼迪克特.凯里

我之前的英语成绩一直很差，我也以为英语的学习是通过死记硬背的方式；这个方法的确让我得到了一点好处，但是一旦我的记忆不被反复加深的话（艾宾浩斯），我就会忘记这个单词。直至下一次继续被提取出来。

但是有一个单词，我好像永远无法忘记，我好像也没有故意去记住它。那就是“ridiculous“，当然我不是记得它的拼写，而是永远地记得它的发音。即使那么多年没有复习过，我依旧记得。

当时的我在高二的教室里面，有人在出黑板报，我们刚学完这个英语单词，那个女孩在擦黑板，而我们开了些玩笑；玩笑是什么，我不记得了；但她那时候就是用这样的单词来回应的。这个单词便和这个情景产生了联系。

这时候，我就知道我们为何对于”stupid、rubbish、foolish......“类型的单词能深刻记忆了。因为我们总会用来嘲讽人。而这个过程，总是一个”有趣“的过程。这样的过程总会让我们记忆深刻。