做好情绪的主人

生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀……种种烦恼的根源都在自己这里，之所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会，努力的去改变 ，做好情绪的主人[微笑]