学会自己哄自己开心「自我反省」

#禅宗智慧##自我反省#

世上本无事，庸人自扰之。

中国有句老话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”人生在世，命运不同，但无论贫富贵贱，都各自欢喜，各自忧愁。

只有真正强大的人，才能保持内心的喜悦，不为外境所动。哄自己开心是一种能力，让自己快乐是一种选择。学会哄自己开心，无论走到哪里，眼里都是风景。

人生万千琐事，会有让自己开心的事，也不会有让自己不爽的事， 无论如何，

都要学会哄自己开心，因为好事坏事，终成往事，何不学会调整心态，让自己活得乐滋滋。

人生遇人无数，会有让自己相处舒服的人，也不会有让自己不堪的人， 无论如何， 都要懂得哄自己开心， 因为人生是自己的， 有人爱着是幸福的， 没人安抚，那就让自己舒服吧！

1、余生不长，要学会宽容别人

古人说：“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”

生活中很多时候，自己不快乐，是因为对别人不满意。

人非圣贤，孰能无过？懂得宽恕别人，才能快乐自己。

家人朋友，和我们最亲密，但关系越亲密，我们越容易挑剔。

挑剔得多了，感情就淡了，因爱生恨，既伤害了亲人也辜负了自己。

我们一生会遇到各种各样的人，经历不同，想法各异。

总有人上赶着给你添堵，做什么都不让你舒心。

圈子不同，不必强融，与其纠缠，不如远离，宽怀大度不计较，就是最好的反击。

俗话说：“金无足赤，人非完人。”谁都有过错，都会有私心。

人生百年，都是过客，只有看淡是非，放下纠葛，才能活得洒脱。

前世五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。

相遇都是缘分，懂得宽恕别人，自己才会快乐。

2、人到中年，要学会取悦自己

古诗云：“若无闲事挂心间，便是人间好时节。”

余生不长，不要浪费光阴给烦恼，要用宝贵的时间寻找快乐。

学会清空心里的尘嚣，取悦自己，享受生活。

人生不会一帆风顺，再苦再累也要笑着面对，相信风雨过后，必有彩虹。

人活一辈子，活得就是一个心态。

做一个乐观的人，心里有阳光，人生就充满希望。

智者说：“世上本无事，庸人自扰之。”

惹你生气的人，远离就好；爱说闲话的人不可深交。

人生过半，更要学会给生活断舍离，抛弃那些无用社交。

多留一些闲暇给自己，种一些花，品一盏茶，听听曲，看看书。

做自己想做的事，过自己想过的生活，不亏欠别人，不委屈自己。

佛家常说，人身难得，如盲龟浮木，万劫难遇。

余生取悦自己，让此生无悔，才是该有的态度。

▽

有人说：“让自己成为一个小太阳，被温暖着，然后再怀揣着一束光，去温暖别人。”

开心其实很简单，会心一笑，就有阳光照进心田。

开心其实会传染，只要自己开心，身边的人也会被你温暖。

学会哄自己开心，因为所有的困难， 都是为了让自己成长， 不必慌张； 因为所有的委屈， 都是为了强劲自己的心理， 不要和自己过不去。

学会哄自己开心，人生最难过的就是心情，一念天堂一念地狱，你伤心，世界就蒙上阴影；你开心，一切都会雨过天晴。

尘世变幻多端，总会遇到自己的不喜欢的，那些压力，那些不济，既然无法躲避，那就让自己坦然面对， 学会调整自己，学会会自己哄自己开心：

有了不快，就吐出来，不要憋坏了自己； 有了压力，就给自己打气， 始终保持积极向上的心理， 人生方能越过越有趣！

愿你做一个哄自己开心的人，余生与欢喜为伴。请您转发分享，弘扬中华传统文化!