放弃低质量的努力：“做事的深度”才是关键

我们总说要努力，但低质量的努力，只会让你劳累，却事倍功半。

唯有深度工作，才能让你的努力更有价值。

网路时代，被碎片化的时间

网路发达，以前写信给一个人，从写好到对方收到，要经过几天的时间。

大家受到的干扰很少，无聊时大多会去看电视或打电话，除此之外，很多人会选择看书。

但现在不是，想写信给一个人，他一秒就收到了。

演变成我们无时无刻都在接收讯息的状态，就连思考都变得碎片化。

人们失去了专注的能力，就算偶尔定下心想看本书，内心也会涌起想去刷手机、平板的念头。

只要拿到3c产品，就可以无休止地使用下去。

在这个随时都在分心的时代，拥有专注力的人，便会胜出。

深度工作的稀缺能力

我们在衡量自己的工作成效时，总会有个误区，以工作时间、做了多少个文件、见了多少客户为标准。

认为可以量化的东西，就能评判事情的价值。

然而这些忙碌为你转化了多少的产值？见完客户，他买了产品了吗？

读了好多本书，你吸收了多少？

低质量的努力比懒惰更可怕，因为它会让你觉得自己很不错，很认真。

当结果不好时，你会更难接受。

有个属下便是如此，要求她每天都要张贴文案出去，于是她每天都贴了，便觉得完成了工作。

但从未去看过自己的绩效好不好，她贴是贴了，但效果很差。

最后被辞退时，还忿忿不平地说她都照要求做了，为什么还辞退她。

原来她从来没去后台看过自己的绩效，只觉得做到了量化的要求就够了。

一直提醒她数字不好，她也毫不在意。

最后的结果就是事情做了，仍然没了工作。

什么是深度工作？

深度工作指的是在无干扰的情况下专注进行职业相关活动，这个时候个人的认知能力会达到极限。

这时人们更容易创造新的价值，提升自己的技能。

工作质量和速度都会有长足的进步，实践深度工作的方法有：

（1）列出做事清单，一次专注做一件事，以重要的事优先。

（2）降低对网路的依赖，学会拥抱无聊，不要因为觉得无聊，就拿起手机打发时间。

可以利用空间时光，训练自己的专注力，改掉随时分心的习惯。

（3）远离社交媒体，社群网站很久以前就变成我获取资讯的来源，而不是无聊刷朋友动态聊天互动的地方。

和友人互动是很好的事，但若没事便一直刷，有可能就是空虚的表现。

以前认识了几个常常加班到深夜的朋友，他们总抱怨领着低薪，却要做很多事。

我观察了他们一下，发现他们转职后依然是这样的工作状态。

常常得到老板的夸奖，但换来的是加更多的班。

也看过一天只工作4个小时，却月收2、3万的朋友。

工作的效益不能只看投入的时间，否则很容易变成穷忙族，要看做事的深度和效果。

一天只联络3个客户，但每个你都用心分析过，提供对方对他有利的方案，跟只是打电话推销对自己有利的方案相比，后者打了30通电话，可能一个成交的机会都没有。

但你的3通电话，就能成交至少1个。

做事先思考过再行动，会更有效果，而培养专注力更是深度工作必备的条件。

无论你做的是什么工作，都有深度工作的空间，也就是用心。