#我的花样生活#

培养心机，才能更好的保护自己

1.不要害怕翻脸，别人敢欺负你，就已经不把你当人看了，再不反抗，别人只会得寸进尺。

2.遇到同事欺负，切记不要跟领导诉苦，领导的眼里只有利益。

3.和同事闹矛盾了，不要指望其他人帮，他们只会看笑话。

4.碰到一直挑战你底线的人，坚决还击哪怕他是只狮子，也要让他掉块皮。

5.敌人的敌人就是朋友，干掉敌人的方式就是拉拢他的敌人，缔结利益同盟。

如何短时间内快速提升气场

做到这几点就够了，建议收藏：

1.练眼神：气场很强的人，目光是非常坚定直接的，会直接对方的眼睛，绝对不会犹豫和躲闪，怎么去锻炼眼神呢?很简单，照镜子！用眼睛直视镜子里面的自己，慢慢的眼神就会练出来了。

2.练呼吸：气场不够强的人，他的气息是短的，他说着说着话就越说气越短。所以学会更深的呼吸，气沉丹田，深深地呼吸再把它呼出来，你的气息越沉呼吸越深，你的气场就会变得更强。

3.练声音：讲话声音靠后，学会靠后的发音的方法，声音更加饱满，气场也相应变强！

4.练语速：语速快时要非常的干脆，不能结结巴巴的；语速慢时要坚定和自信，不能犹犹豫豫。

如何在半年内提升自己

1.学会控制自己情绪。保持冷静，不冲动，收敛自己的脾气。

2.学会孤独，学会与自己相处，养成独立人格。

3.脱贫比脱单更重要，把更多的精力投入到学习和工作上，让自己变得更优秀。

4.定期断舍离，学会放下，过去的事就让他过去。

5.联系自己的表达能力，学会说话有条理，合乎逻辑。

6.有计划，勤反思。每天晚上做出第二天计划，睡前自我反思。

7.必须自信，说话干脆利落，走路大大方方。

8.坚持运动，高度自律，无需他人督促，不随波逐流，活出自己人生的态度