抑郁症服药第118天，今天开始放弃完美，尝试做一个平凡的人！

作者 囚心与无期

我们的生活被搞成这样，想想也许是我们太最求完美。完美的爱情，完美的友情，完美的家庭，完美的身材，完美的事业………

患抑郁症的我们从来不缺想象力，我们在感性地在审视这个世界。希望生活中的一切都和自己的想象一样，所以当两者相差太大，就会脱离现实，迷失在自己的幻想里。失去了活下去的希望，信心！

试着劝自己做个“平凡人”。也许你要问，那我的未来岂不是枯燥乏味得要死？很好，那我们先试着做一天的平凡人。

第一，作为“平凡人”，你不需要特别成功。第二，尽管你很平凡，你照样可以从生活中感受到无尽的满足，这是你平常无法体验到的。如果你继续做“平凡人”那么满足感还会继续增大，最后变成喜悦。试着战胜完美主义，享受真正的喜悦！

在前进的路上有两扇门。一扇通往通往“完美”，另外一扇通往“平凡”。“完美之门”华丽精美，充满诱惑。你渴望进入，但“平凡”之门不起眼，乏善可陈，都不想进去！

因此，你决定走入“完美”之门，但是不管你怎么又走，前面都有一堵墙。你想破墙而入，不撞南墙不罢休，结果只会撞得头破血流。相反，在“平凡”之门的尽头，却有一座神奇的花园。你却从来都没有想过进去看看

最求完美是抑郁症患者难以自救最大的障碍随着抑病情的加重，自己更加痛恨不完美的自己！其实“完美”是人类最大的错觉，这种东西根本不存在。事实上，它是最大的骗局；它许你以财富，却赠你以苦难。它给你爱情，却要折磨你的心灵！

你越是追求完美，结果越会失望，如果你是个完美主义者，那么无论你做什么，都注定失败。既然自己身陷抑郁，已经变成了不完美的自己。我们何不尝试接受这个“平凡”的自己，重新选择“平凡”的人生！也这样的话就不会活得像现在这样累！