《11个男人对心理师说》看透自己，才能拨开情感迷雾

人们大多认为女人是情感动物，而男人对待感情就比较理性，甚至有人戏谑地称男人是用下半身思考的动物。

女人经常会因为情感问题而不知所措，那么男人呢，在坚强外表下掩藏着的内心，是否也会因为情感问题而迷茫，而不知所措，而逃避？

作为一个女人，你真正了解你的爱人吗？作为一个男人，你了解自己吗？你会表达爱吗？你究竟是爱别人还是爱自己？爱有时候为什么让你感到自卑和压抑……

针对这些让人困惑且迷茫的情感问题，这本书-《11个男人对心理师说》的确值得一看。
本书的作者布兰迪·恩格勒是一位心理学博士，她在麦哈顿开了一家诊所。本意是想帮助女性朋友解决情感问题，没想到上门求助的多数是男性。

这些表面看起来优越潇洒的男人，卸去伪装后，究竟有怎样真实的内心？他们关于情感的烦恼到底是什么？

01. 男人比女人更渴求情感疏导
人们通常认为，在遇到情感问题时，女人会去寻找心理咨询师的帮助， 而男人，往往是因为身体器官方面遇到了问题才去就医。

男人似乎不屑于在情感方面寻求帮助。人们也普遍认为，男人大多数是粗枝大叶的， 没有女性的情感那么细腻。

然而作者在治疗的过程中，接待了各式各样的男人，他们“有的长期痴迷于与不同的女性搭讪，有的有性别认同障碍，有的有嫉妒心理，有的患有功能障碍，有的害怕亲密关系，有的没有欲望，还有的不明白爱的确切含义……”
这的确令人意外。作者发现，被女人们普遍认为更注重身体感受的男人们， 其实往往有更深层次的情感需求。

作者的诊所接触了来自各行各业的男人们， 他们中有的人总是强迫性地想认识更多女性；有的人很内向，因为自己的女友太漂亮，总与她保持距离……

作者通过讲述11个男人的真实故事，剖析了男人内心深处的烦恼；了解了他们多么渴望有一个适合自己的女人；洞悉了男人在寻觅过程中的欲望与恐惧。

这让作者感觉到，相比于愿意随时找人倾诉的女人而言，男人们其实需要深层次的情感疏导。

02. 男人想要什么，又在害怕什么？
作者的第一个诊疗对象名叫戴维，他是金融界的一颗新星，个性，率真，阳光，优雅，有风度，很有绅士派头。

戴维英俊潇洒，善于和女性的调侃。这样一个看似各方面都会优秀的男人，想要寻找的却是“爱是什么”的答案。

戴维有一个迷人、漂亮的女朋友，两人在一起相处得很好。然而戴维却控制不住地背着女朋友，不停地寻找别的女人，虽然他说自己和那些女人只是逢场作戏。

无疑，像戴威这样的男人，在人们眼里就是一个花花公子，情场老手。他们对自己出轨的事情不以为然，对女人贪得无厌。

但是作为情感咨询师而言，作者必须看透戴维的内心。在诊疗过程中，不带入自己的情感，要从病人的角度出发， 弄明白戴维为什么会有这种行为？他真正想要的是什么？他外在行为的背后，内心深处害怕的又是什么？

随着一次次接触，从抗拒、质疑，到真正地放下戒备，打开内心，作者发现，戴威其实是一个严重的自恋者。他称赞自己的女友漂亮性感，这给他建立了良好的自我感觉。他认为女友需要他，他是很棒的。

他不断找女人借此满足自己的虚荣心，他获得女人的肯定从而获得他认为的爱。那样他才会高兴，才会自豪，不然的话就会感觉很沮丧，觉得自己毫无价值。
作者得出的结论就是“自恋者最大的特点就是不像其他人放在眼里，恋人过分自恋是对情感关系最大的伤害。”

戴维无论在事业上还是情感上都太成功，太优秀了，所以很容易自我膨胀。女友对他好令他满意，他却不懂感恩，反而从外界寻找更多女人来满足他的这种虚荣心。

其实这些像戴维一样沉迷女色，被贴上“渣男”标记的男人，总是会被人们批评或讨厌，然而他们内心深处，也为自己的行为感到空虚无助，甚至厌弃，却找不到出口，无法自我救赎。

03.面对感情，你是否一直在自我逃避？

一个刚刚结婚，且深爱着自己妻子的男人，却背着妻子频频光顾按摩屋。他对为自己服务的女人态度傲慢，他既讨厌自己的行为，却又对自己无可奈何，这究竟是什么心理？

保罗40出头，刚刚结婚是因为银行高管。在作者的印象里，他是个大男子主义者。
保罗对自己新婚的妻子提不起兴致，每次出门办事就会约女人出来，或者光顾按摩屋。 其实他的妻子很性感，也很迷人，他很爱自己的妻子，却不想和她亲密，这令他很沮丧。 他甚至为了讨好妻子，还偷偷地服用药物。

但他在按摩屋里却毫无压力，一点也不在乎那些女人，就像他们不存在一样。

这样的男人令人意外。他内心深处非常渴望和自己的妻子亲密， 可事实上他做不到。他在外面完全放开自己，可他又对那些女人完全不在乎。

保罗的内心既矛盾又焦虑。那么，到底是什么事情导致他如此状态呢？

通过诊疗，作者了解到保罗的出身和他妻子的家庭完全不对等。

保罗生于普通家庭，一路埋头打拼才到如今的位置。而保罗的妻子克莱尔，来自一个富裕的家庭。他们的家庭成员看不起穷小子出身的保罗，不同意他们的婚事。是克莱尔冲破重重阻挠，执意嫁给了保罗。

在外人面前阳光潇洒，侃侃而谈的保罗，每次到克莱尔家里，便会成为静默独坐，一言不发的孤独者。

妻子的优秀、机敏以及不平凡的家世， 都令保罗倍感压力。虽然他如今也很成功，但在克莱尔家里，还是觉得低人一等。

作者得出了诊疗结论:“对男人而言，女人强大的不可思议。太过强势的女人会让男人受不了。而在情感上，男人需要女人才能存活，女人的肯定，赞赏，支持和鼓励都能够让他们意气风发，倍感自信。”

保罗把妻子想的太过强大 而让自己显得太过渺小。他蔑视那些按摩屋女郎，以便觉得自己很了不起，这让他失去了自我。 在自己深爱的女人面前，他无法把握自我价值能力，只好以别的方式来凸显自我的重要。

04. 人们对男人的想法和观念，或将因本书而被颠覆。

11个男人，11个不同的精彩故事。在这些故事中，作者带领大家探索男人对亲密关系的理解和看法。了解男人们在欲望和爱情之间做选择时的想法和行为。

这本书带着我们，了解男性在探索亲密关系时感到困惑的核心问题。在现代亲密关系弊病背后的真实情感到底是什么？

就像作者所言，感情不仅仅关涉爱和身体，感情是一种复杂的体验。

本书记录了作者身为心理医生对这些遭遇情感困惑的男人做出的专业分析，以及在诊疗时也获得的经验和教训。让作者对男人心目中的情感关系有了更深入的了解，或将颠覆人们对男人的想法和观念。

不得不说，这是一本让男人看清自己内心的书，也是一本让女人了解男人的内心真实想法的借鉴范本。

11个男人对心理师说 ￥29.9 购买