心静心宽福自来

心静的人身体自然健康，是人生最大的福气，我不要物质，健康就好，心安宁静，平静如水，心淡如菊，不被任何事物所诱惑，活着已是最大的幸福。要做的事有，比如我太瘦了，要努力让自己变胖起来，体质也弱，那也要多加强锻炼。做好吃的品尝，坚持拒绝油炸食品，上火的东西，美食也一定要忌口，为了自己的健康着想，必须做到，活着能做自己喜欢的事更是幸福。

爱美之心人皆有之，但是坚决不买昂贵的化妆品，只用自己动手做的面膜，三两天做一次就可以了。要爱护一切自身拥有的东西，不许被任何人所左右，不攀比也不去评价他人，控制自己的情绪，不被任何不值得的人左右自己的心情，没必要浪费自己宝贵的时间在别人身上，要百分百热爱生活如热爱自己。

不许生气，要心平气和，心放宽了大肚能容天下能容之事，想太多费心费神不值得。有时候对人冷淡也未必不是一件好事，不用对人太过热情，我们不是人民币用不着人人都喜欢，总有人无条件喜欢你，也总会有人无论如何也不会喜欢你的，这是人生中难免会遇到的正常现象。

善待自己，心态好决定你的生活发生的一切美好的事物，不管发生好的坏的我们都要有能力接受较强的心理准备，做人做事须意志坚定。心里不放事自然无事可扰乱你，人生一辈子活着无非也就两件事——饥来吃饭，困来眠。切记切记——只要没有虚荣心，心无杂念、简单生活福自来。