学霸养成的4大方法，非常管用，分享给你

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作为一个斜杠青年，身兼多职，需要不断地学习提升自我

想学的东西太多，奈何时间不够用，方法不正确，走了很多弯路

对于怎样能更高效的学习，我可是研究了整整大半年，实践了多个方法论，最终总结了以下4个干货（建议收藏再看），非常管用！

用了这些方法之后，我感觉自己的脑子好使多了哈哈

起码在独立思考、吸收知识这部分，有了大大的提高

但是，在分享方法论之前，我想先分享一个关于学习吸收率的理论：学习金字塔

学习的过程分为：输入-吸收-输出，学习金字塔则体现了吸收知识的原理

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在我们听讲的时候，知识被吸收5%，阅读的时候，吸收10%，听加上看，吸收20%，给别人示范/展示，吸收30%，跟别人一起讨论的时候，吸收50%，经过实践之后，吸收70%

但是，如果把知识输出、教别人，吸收率可以达到90%

综上所述，我们五感（看听摸闻尝），是很灵敏的，越是调动我们的五感去学习，我们对于知识的理解就越深，吸收率也就越高

那么，有什么方法可以帮助我们更好地吸收知识呢？

01

费曼学习法

费曼学习法，便是学习金字塔中所说的：教会别人

在学习的过程中，把自己想要学会的知识，写下来

然后，把自己当作是老师，想象有一个年龄很小的教学对象

这时候，你就要用自己的语言，把知识点向你的“学生”转述，直到这位“学生”能够完全听懂

也就是说，当你能用自己的语言，把知识点清晰且流利的表达出来，那么，恭喜你，你已经对这个知识有了一定的理解，而不仅仅只是停留在表层的阅读

经过自己的理解、重构、最后输出知识，这便是学习的最高境界

02

5WHY分析法

5WHY分析法，又叫“5问法”，遇到一个问题，多问几个“为什么”，有可能是3个、5个，甚至于更多，一直不停地往下追溯，直到摸索到最底层的逻辑，寻找到一手知识

市面上很多知识，都是经过拆解的三四手知识，很多时候，到了我们手上的知识，已经不是原来的知识了

此时，运用5WHY分析法，就可以很好地帮助我们找到最有价值的知识

并且辨别知识的优劣性，那些经不起推敲的知识，就可以立刻断舍离了

03

反馈效应

反馈效应这个概念初始于物理学，后来，人们把反馈效应用于心理学，以此提高人们的学习效率

反馈效应所传达的是：

有反馈才有动力

有反馈才能发现问题

有反馈才能进步

有反馈才能加深了解

把知识进行输出的时候，外界的反馈，不仅可以让你及时发现自己的不足，并且验证自己是否对知识完全掌握了

还能自行优化内容，对知识有更进一步的理解

在得到反馈的过程中，还可以建立对所学知识的不同角度的看法，从而得到新知

那么，我们具体可以怎么做呢？

可以从两个维度实践：自我反馈与外界反馈

自我反馈就可以运用之前所说的“费曼学习法”：当你能顺利地把所学的知识，清晰且流利的表达出来，就证明你已经掌握了这个知识

外界反馈：可以把你所学的知识发布在社交平台，吸引同类的人，互相讨论

就像是读书会那样，一起研究知识

要知道，群体讨论会比个人讨论的效果好很多，而且有时候还会产生新的想法

04

定期整理笔记

这个做法，学生时代老师常常教我们这样子做，具体方法我就不作多赘述了

温故而知新，不仅可以加固知识，有时候还会产生“顿悟”时刻

有时候，我们遇到难题会“百思不得其解”，这时候放下，再等一段时间回头去看，就会恍然大悟，产生新的灵感，这就是著名的“酝酿效应”

这也是为什么，我会分享整理笔记这个方法，不仅仅是整合、加固知识，更多的是，通过反复回看，用新的角度去看问题

以上，便是我实践了将近一年的学习方法，好用到马上想分享给你，感兴趣的朋友，一起实践起来吧！

让我们一起成为高效学习的斜杠青年吧！

—完—

作者：木夏岩，农村小姑娘，努力做到经济自由

专注在个人成长，情感小故事深耕

希望我的文字可以带给你启发