信念影响健康和老化

你可以越老越健康！

“随着年岁渐老，身体会出现很多退化性疾病。”从医学角度来看，这的确是实际发生的事实。但若从赛斯哲学思想的理论来看，却是没有生理事实基础的，它不是一种必然，是可以打破而非某种无法逆转的现象。

人之所以出生，在地球生活，就是为了学习创造实相；信念产生能量，能量影响细胞，甚至影响到DNA和蛋白质的制造。

所以许医师告诉大家，如果能打破“年纪越大健康越差”的信念，就会体验到“越老越健康”的实相；活到老学到老，越老越调皮，因为信念创造实相。

自从我开始接触赛斯哲学思想之后，再没有用过健保卡，因为我会通过自我觉察而启动身体的自我疗愈，而不是只依赖药物。我常常对大家说：“如果可能的话，你能够少吃药，你就会更健康。”

我们把心灵分为三个层次：意识心、身体意识和内我。如果你相信“老年人一定会体弱多病”，那么意识心就会把这个指令不只传达给内我，也透过身体意识的作用，真的形成“年岁渐老、体力渐衰”的现象。

以“更年期”为例。赛期哲学思想认为，更年期症状其实是被社会制造出来的。它是信念形成的流行病，再加上媒体不断地宣传，人们就逐渐被催眠和暗示，脑海中也开始流行这类想法。

凡所相信的，都是一种催眠指令。如果“信念创造实相”这句话是真的，那么，“更年期症状是一种身心流行病”的说法就没有错。

更年期症状其实是一种内在状态的外显，代表的是一个人面临身份转换时内心的恐慌、焦虑和不安。更年期症状、老年病都是流行病，且慢慢形成了一种流行文化。

如果大家开始领悟到心灵健康的内容，那么你就会知道很多东西是信念形成的。

我们再以“老化现象”为例。现代医学面对老年人的慢性病，付出了很多的社会成本。而赛斯哲学思想关于心灵健康的理念和目标，就是“即使人们慢慢变老，也可以活得健康和快乐”。

实现这个目标只要做到三点。

一，“活到老、学到老”。赛斯哲学思想称其为价值完成，因为有新的生命活力，就能带来新的能量。

二，打破“年纪越大一定会得老年病”的信念。许多人相信，人老身体就会生病，而这种负面信念，会完全深入到我们的潜意识当中，导致体弱多病的现象。

三，去除“越老越不中用”的想法。现在这个社会，大多数人都相信“人老就不中用，没有价值也不被人喜欢”，所以很多人老了以后没有了笑容，也失去了快乐。

因为你建立了“人老了就没有用”的信念，那么身体又怎么可能会有用呢？它当然会从你的大脑、心脏、肾功能开始退化，直至全身每个器官都退化。

“生命的每个阶段都很重要”，如果我们真的相信这样的观念，等到真的面对年老时，我们会过着全然不同的人生。

信念影响我们的衰老和健康。让我们开始摒弃“越老越无用”的观念，以后就会开心健康地度过自己的晚年生活。

作者｜许添盛

摘自｜有声书《心能源》

作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。

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