身体好，其它的才会好

这两天，上眼皮长了颗麦粒肿，眼睛特难受，看手机的时间也比平时少了许多。

很神奇的是，我的眼睛只要不舒服，到医院检查准是麦粒肿。今天还特别问了下医生，医生说是身体抵抗力太差了，建议我注意饮食，调理好生活习惯，不熬夜，还要注意锻练身体。

对于熬夜，估计已经成了一种习惯，每天安排完俩孩子睡下，再洗漱完，上床基本上也快十二点了，这个习惯是真不好，看来必须得改。

现在运动更是少得可怜，出门都是坐车，除了偶尔带孩子散散会，还真没其它的运动，加强身体锻练也是关键啊，我得计划计划，不然年纪轻轻，身体就一堆毛病那可就不好了。

今晚就先睡了，身体是革命的本钱，有了好身体，才能去做自己喜欢的做的事，晚安啦！