23岁到35岁，如何实现自我增值？

15条让人生增值的建议，越早知道越好。

1. 花点时间想清楚，及早做好人生职业规划

如果毕业后你很迷茫，不知道自己想做什么，能干什么，那就用最短的试错时间，找到自己最想进入的行业以及最想做的工作。

然后进入一家公司，踏踏实实地做事，好好学习行业知识和基本技能，努力提升自己的职场竞争力。

最好找到一个很优秀的上级，虚心向他们请教，多和他们交流，毕竟他们身上有着很多年的行业经验以及扎实的工作能力，值得你去学习。

2. 切记不能躺平，不能偷懒。

也许你觉得自己刚出来工作，未来有的是时间拼搏，于是你开始了上班悠闲的工作，下班痛快娱乐的生活。

殊不知这样过了两三年后，当你觉得不能再混日子下去了，想要换份薪水更高一点的工作时，特别当你想换个行业时，你才发现，你会处于一种不上不下的境遇，你没有拿得出手的作品，你也没有某种过硬的工作技能以及职场能力，你没有任何优势，原来你在招聘市场中和应届毕业生没多大差距，你能做的工作，其实应届毕业生也能做，你和他们一样，是新手。

要时刻记住，不进则退。现在偷的懒，都会成为日后生活给你的巴掌。

3. 制定小目标，比如每年学习一项新的技能。

时间很公平，每个人一天都是24小时，如果你把你的下班后时间都用来刷抖音，刷微博，熬夜打游戏了，也许你在当下得到了满足的快乐，可是数年之后呢，你会发现你将一事无成，而那些利用碎片时间去学习技能的人，他们的人生仿佛就跟开挂了似的的，不仅主业升职加薪了，副业还弄得风生水起的。

4. 学习多一种外语，人生就多一种机遇。

要相信，机会都是给有准备的人的，不要等到哪天公司有个职位空缺，明明有能力的你却因为不会英语，将到嘴的肉拱手相让。不要等到哪天你想去看世界了，却发现语言成为了你的挡路石。语言，它是打开你认识这个世界的大门，让你去认识到世界各地的人文风情，多认识更加丰富多元的文化。

5.养成看书的习惯，去读各种各样的书。

“阅读改变命运”这句话是真的，千万不要因为别人说什么不读书的人也能当老板，就去质疑读书无用论。如果你和我一样是普普通通的一个人，那读书真的是改变自己命运的唯一途径，也是让自己增值的最佳途径。

余秋雨说：阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩，迟一天就多一天平庸的困扰。是呀，读书历经三千人生，不读书空活百年。

6. 早睡早起。

早睡不仅可以省掉一大把买眼霜面膜的钱，还能省掉买护肝片和去医院的钱。而且，你早睡了第二天自然能够早点起来，把早起的时间利用起来，用来看书，学习英语，冥想晨跑或者处理工作等等。其实，早睡早起本身也是在赚钱呢，也就没必要熬夜工作赚钱了。

7. 努力赚钱，学习理财，培养自己的金钱观。

作家王尔德曾说：“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道，的确如此。”

《小狗钱钱》一书也说到：“金钱不是生命中最重要的东西，可如果时时处处都缺，那么钱就变得举足轻重了。”

每个人都应该早早意识到钱的重要，树立起自己的金钱观，学一些理财知识，早点摆脱金钱的束缚。因为鲁迅不是说过吗，钱可以解决世上百分之九十的事情。

8. 学习写作。

为什么要写作呢？同样背景普通的两个人，一个下班后坚持写作，一个不写作，三年后，他们过的将会是截然不同的人生。

有人因为具备优秀的写作技能实现了升职加薪，还有人写着写着，将写作发展成为了自己的副业，实现了财务自由，过上了想过的生活。

写作是当今时代下最好的自我投资，没资源没背景的普通人想要实现人生逆袭，坚持写作会是你最好的办法。

9. 拒绝无意义社交。

那些不想融入的群子，那些不去参加的聚会，那些无聊的公司活动，要敢于拒绝。有这时间，还不如拿去学习技能，等你变得优秀了，有的是机会链接到优秀的人。

生活里不需要很多人，李诞在《笑场》一书说过：“没有朋友多孤独啊，有了也一样。”是的，朋友不需要很多，有两三好友就可以了。认识的人越多，活得就越累。我们应该把宝贵的时间用在重要的人身上。

10. 培养几个自己的爱好，开发自己的潜能。

你为什么无聊，是因为你爱好少，没事做。不知道自己要做什么，是特别可怕的，不知道自己喜欢做什么，是有点可悲的。

多去尝试各种新鲜事物，培养几个兴趣爱好，你就会发现自己变得有事可做，变得快乐起来。有事情做，哪有时间去无聊空虚寂寞了呢？

11. 勇敢一次，去做自己不愿意做的事情。

每天只做一些简单自己会做的事情，是不会有任何成长的。我们只有去做那些自己不敢去做，自己不愿去做的事情，才会让自己有所突破，只有这样，我们才能有所成长。

12. 工作再忙，也别忘了锻炼身体。

身体是革面的本钱，而且只有你身体健康，未来才会有无限希望。周末有空多约同事朋友去爬爬山，去健身房酣畅淋漓一场。锻炼不仅可以增强体格，还可以让你得到全身心的放松。在如今快节奏生活的时代，锻炼身体是一定要的。

13. 控制好自己的情绪，不随便使脸色发脾气。

在职场上，没有人会愿意跟一个情绪不稳定的人相处，大家都很忙，没有空一直安抚照顾你的情绪。

在家庭生活中，那些动不动就在孩子面前大吵大闹的父母，你们知道这样对于孩子的影响有多大吗？

如果孩子长久处于这样一种环境下，有可能他会变得特别孤僻，会自闭起来，渐渐想远离那些嘈杂的声音，进而想远离你们，也有可能长大后，他会抗拒婚姻，因为你们的争吵让他觉得婚姻不会幸福。

14. 不要因为谈恋爱而去谈恋爱。

我的意思是，工作几年后，可能因为家人催促，你不得不去相亲谈恋爱，但是呢，我希望的是，你是因为自己想清楚了想要谈恋爱了，而不是因为应对家人，你是因为喜欢那个人想要和他谈恋爱，而不是因为有了一个谈恋爱的人就去谈恋爱。

谈恋爱是一件需要花时间和精力的事情，我们需要把我们的时间和精力花在对的人身上，所以，遇到不合适的人果断及时止损很重要，如果你只是为了谈恋爱而去谈恋爱，那是浪费时间的表现。

15. 多花点时间在家人身上。

长大后，才猛然发现，赚钱是那么地辛苦，爸妈是那么不容易把我们养大。看着爸妈两鬓多起的白发，开始害怕失去他们。

上学放假时，总是提前一周和室友计划好要去哪里旅行，现在工作了，每逢节假日，就哪里也不想去，就想回家一趟，看看我的爸爸妈妈。

父母在，人生尚有归处。岁月会老，爸妈也会老，我们要格外珍惜能和他们在一起的时间。

生活很公平，你怎样对待生活，生活也将如何对待你。

所以呀，趁着自己还年轻，要好好生活，好好工作，该努力的时候努力，想休息的时候休息，怀着一个平常心去面对生活，做当下要做的事情，多年后，一定可以过上你想过的生活的。