提及心理问题,大多数人的唯恐避之不及。生怕与心理不正常,心理疾病,变态等联系在一起。其实每个人每个阶段都会或多或少产生一些心理问题。只不过问题不严重,自我调节一下就好了。
看着朋友圈中,曾经的同学每天都是世界各地的游玩,而自己却在小城镇里勉力维持生活。邻居买彩票中了几百万,搬到市中心的高档住宅区。同批的同事已经是部门经理,而自己却依然是个默默无闻的小职员。面对这些,正常人难免会嫉妒,失落不平。但是又有几个人会因此愤恨到想要谋害他人的。意识到自己的问题及时化解,或找他人倾诉,或做些自己感兴趣的事,渐渐转移这种不平衡感。其实,最重要的是,告诉自己,现实就是这样,你没有付出那么多辛苦,没有享受到也是应该的。还有命运没有绝对的公平。条条大路通罗马,却有人,出生就在罗马。
人是复杂的,人心更是难测。但是学点心理学可以让自己更了解自己,意识到自己的问题,也可以更好的认识别人。讨好型人格的人,自我认知度较低,往往需要别人的赞同,从而证明自己的存在。这种心理及其脆弱,俗称玻璃心。别人一点点的否认,甚至拒绝,都会影响他的自我认知。觉得自己是不被需要,不被认可,没有存在价值的人。往往他人的一点点恩惠就会令其感激涕零,投李报西瓜。这种人也比较容易上当受骗。
而当你掌握一点心理学,意识到自己的症结,就会明白自己真正需要的是自我的认可,及时全世界都觉得你没有存在的必要,但是,我就要证明我的存在及嗯存在的意义。
学习心理学可以更好的了解自己,理解他人。正确认识自我,认识世界。
页面更新:2024-03-26
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