《幸福4件事》林语堂：“简单力”，引爆你的快乐人生

幸福人生，操之在我。

1

很喜欢林语堂的一句话：“幸福，一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。”

我们每个人不舍昼夜，都在奔梦路上勇往直前，可是似乎每个人都并不幸福，不是愁眉苦脸，就是辗转反侧。望着镜子里日渐衰老的面孔，感叹岁月匆匆，似水流年。

是时候给自己做一次“断舍离”了，清理掉内心堆积如山的欲望，扫除掉精神久久蒙蔽的尘埃，清清爽爽，坦坦然然，登上高山，望一望辽阔的远方，把思想上的沉重负担统统卸下，把自己还给自己。

随时随地，观察生活。

2

睡在自家的床上。

有人把“家”分解开来，就是室内的一头猪。什么意思呢？就是一个人回到自己的屋子里，可以像一头猪那样呼呼大睡，全世界都不能来打扰自己。

自己家的床，可能不是最高级的，但一定是最舒服的，因为这里安静、舒适、没人打扰，在这里自由自在，心安理得。

睡觉，本来就是一件私密的事情，需要一个相对独立的空间，这样睡觉才会踏实，醒来才有精神。

自己家的床，是自己奋斗出来的，自己的房间是自己设计出来的，它不必高端大气上档次，也不一定低调奢华有内涵，一个温暖的窝，闲人免进，就ok了。

记住一句话：适合自己的才是最好的。

你要幸福，命运能奈你如何？

3

吃父母做的饭菜。

一个人，一辈子要吃无数次饭，你可以吃满汉全席，吃鲍鱼龙虾，吃日本料理，吃欧式套餐。但是你一定忘不掉老家的味道，父母的手艺。

一碗红薯稀饭，几根老咸菜；一根煮玉米棒子，一碟家常豆腐；父亲烤的馒头，地瓜；母亲擀得面条，烙的葱花饼。

走遍天涯海角，家是你剪不断的根脉；

历尽坎坷沧桑，家是你忘不掉的地方。

然而，我们的父母注定只能陪我们走过一段路程，不知道什么时候，他们都会悄然离去，把满世界的孤独留给我们。

目光长远，笑傲人间。

所以，趁现在，就在此时此刻，如果可以，好好跟父母相处，让他们多一点开心，少一点担忧；让他们多一点快乐，少一点烦恼。

如此这般，往后余生，你才能无怨无悔。

不要说你很忙，没时间。这个世界上，除了生死，都是小事。只要你愿意做一件事，就一定能够留出时间来。

4

听爱人说情话。

这似乎是很浪漫的事，在婚姻里似乎遥不可及。有人会说，日子过得都是柴米油盐，都是鸡毛蒜皮，哪有时间去花前月下，去湖光山色里制造温馨时光。

只要你有趣，在哪里生活，都有妙趣横生。

其实，这是错误的想法。

浪漫可以存在于生活的角角落落，细枝末节。

锅碗瓢盆也能奏出快乐的交响乐。衣食住行也能勾画出生活的小确幸。

只要用心，一切问题都不是问题。

一个人的思想，如果没有被束缚，不内卷，他就不会桎梏于生活的琐碎，关系的网络。他要在纷繁复杂里简单如初，他要在残酷冰冷中开天辟地。

夫妻同心，其利断金。

两个人同舟共济，大海也为你们让路；两个人相濡以沫，茅屋胜过金銮宝殿。

真正决定一个人幸福的，不是你拥有了多少，而是你放的享有。

内心万丈阳光，世间鸟语花香。

万物为我所用，不为我所有。贪恋所谓的天长地久，那只是痴人说梦；希望一劳永逸地得到，那只能让拥有速朽。

珍惜现在，你侬我侬，就是莫大的幸福，何必去幻想遥不可及的将来，虚无缥缈的未知呢？

4

跟孩子们做游戏。

孩子，永远都是快乐的天使。他们无忧无虑，有了委屈就嚎啕大哭，没事的时候，就开心玩耍。孩子的脸上，总是带着没有杂质的笑容。

越简单，越幸福。

他们只要肚子有食，身上没病，就会快乐得不要不要的。一片树叶，一只蚂蚁，一捧沙子，一堆泥巴，就能开心一整天。

大人呢，有了房子，想车子，城里有家，家里有花，还想着房子更大，车子更好，家更舒服，花更娇艳……

成年人之所以快乐不多，只因为欲望太多，野心大于才华。

得到了沾沾自喜，失去了捶胸顿足，困在自己的情绪里无法自拔；有责任，肩上担子很重；有义务，身上承诺很多。

应付关系网络，面面俱到，穿梭勾心斗角，尔虞我诈。食不甘味，夜不能寐，你不累谁累？

内心干干净净，世界清清爽爽。

阿姆斯特丹有一座教堂，教堂的石碑上刻着一句话：“既已成事实，只能如此。”

过去的属于死神，未来的属于未知，只有当下的时光，才是你大展拳脚的舞台。建筑幸福的地基。

佛曰：“一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。”

《少即是多》中说道：“从物质中获取幸福的时代已经结束，我们正从加法时代转向减法时代，舍弃冗杂的事物，仔细甄选对自己来说最为重要的东西，才能享受真正自由的生活。”