人到中年寻找新目标，活出新自我

在我的概念认为目前的中年是属于70和80后的，经常会看到很多人在平台咨询中年的困惑，寻求答案和建议。

人到中年生活和工作都趋于稳定，没了激情，也没了动力，感觉每天都像是机器人一样的工作和生活，身体和心理都在走下坡路，是不是俗话讲的未老先衰。

一个人的人生只有一次，每个阶段都是第一次参与，而且只有一次的参与机会，与其感叹青春一去不复返，不如调整状态，寻找新的生活方式和目标，也许就能活出不一样的自己。

一.改变已有的生活现状

看看目前自己和家人的生活现状怎样，是健康的嘛?要不要进行相应的调整？

举个普遍的例子，目前手机盛行，不管在哪都能看到彼此近在咫尺，但是没有交流，只有手机的嘈杂声。试问这样真的好吗？我相信很多人跟我一样都觉着这是一个很不好的习惯，经常感叹老是这样不行，一定要改正，话没讲完估计下一秒就到手机上去了。有些说是工作交流需要，有些说是看最新新闻动态，有些直接来一句“休闲没事看会手机怎么了”，就连现在的一两岁的小朋友都学会了点手机，家长还为此引以自豪。如今的我们闲暇真的离不开电子产品吗？这种状态真得是我们想要的嘛？

所以此类问题很有必要花点时间想一想，怎样将目前已有的不良习惯调整，怎样将一成不变的现状调整的更好。生活、工作、自我的空间和时间预留是否要划分一下，让每一天的自己活着都是有计划有目标的。计划目标根据实际作出相应调整，核心的主轴线就是积极和自律的，让你的身心都在健康发展的，还能持之以恒坚持下去的。

最终的目的不是给谁看，是要真真切切的改变自己，让自我身心得到洗礼，让自己的生活工作越来越好。再通过自己的正能量影响家人和周围的人，形成良性的生活工作圈。短暂一生为什么不让自己过的更精彩一点呢。

二.做好家庭财政预支计划和存储计划

目前的你有可能觉着这个节点趋于平静，什么都有了，除了日常开支和应酬每个月口袋还能有结余，有事没事潇洒一下也是有资本的。但是人要有忧患意识，父母年龄越来越大，需要人照顾，生个病啥的还需要分担经济压力；小孩也越来越大，不仅要花钱更多的要花时间陪伴。时间才是最大的成本，赚钱需要时间，陪伴家人、照顾老人小孩需要时间，两边的时间不够只能牺牲掉赚钱的时间，留存更多的时间陪伴家人了。所以提前将时间放在赚钱上并做好后期陪伴照顾家的资本准备。

所以日常做好财政预支计划和存储计划是很有必要的，防患于未然。

三.设定生活工作目标

现在城市生活基本都是上班族，每天机械的上班下班，两点一线的来回奔波，生活中也是波澜不惊。回想从前，学生阶段一级一级升学，学校转社会就是希望找个好工作，找个称心如意的对象，然后买车买房，结婚生子，再计划生二胎，然后就是赚更多钱换车换房，后面感觉就没有更多的目标了。

“人生不仅有眼前的苟且，还有诗和远方，或者还有远方更多的苟且”。工作生活都是需要有长期或者短期的目标，才能找到前行的动力和信心。

所以中年的我们闲暇放空一下自己，好好想想我的理想是什么？我的动力在哪里？活着为了什么？有没有更有意义的活法？

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