入住老年公寓，这步走对了

退休十多年，已是古稀之人，虽然吃穿不愁，但是每天生活都是那么的单调、乏味，每天上演“二人转”，买、汰、烧是必修课，电视报纸是唯一的伙伴，天天如此。小区的居住环境又是那么差、脏、乱、嘈、杂，让人受不了，无安宁之日，更恼人的是隔壁邻居开棋牌室，麻将牌的洗牌声、大声地说笑打闹声，时不时地冒出激烈的争吵声、下流的谩骂声，真是不绝于耳，从白天延伸到深夜，甚至半夜三更更会突然传来拉开喉咙大声吼叫的喊人声，夜深人静的园内被打破，熟睡的梦中人被惊醒，就此难以入睡，耳边传来的是一阵阵哗哗的洗牌声和说话声。睁眼到天明，起床后，又去忙那些日复一日的课程——买、汰、烧。我和老伴常在思考，难道就这样下去了吗？如何来提高养老生活质量？

最后，我们选择了亲和源，一年来，凡是来探望过我们的亲朋好友，无不称赞我们走的这条路是明智之举，事实确实如此。

亲和源优美的生态自然环境，地处市郊，远离城市的喧哗，空气清新。走进亲和源，眼前犹如来到一座美丽的公园，宽敞整洁的走道、喷泉池，水花四溅，鱼池里，色彩各异，大大小小不同品种的金鱼，欢快地追逐嬉戏，凉亭、假山隐在枝叶繁茂的树丛中，小桥下，一股清水，在缓缓流淌，前面一片绿叶中，一簇簇的小红花点缀着，显得更加绚丽迷人。

园区里，还种植了不少的果树，有枇杷树、桃树、柿子树、石榴树无花果树……不下十多种，一到秋天，果实累累、结满枝头，特别是石榴树，从火红的石榴花开满枝头到结出硕大的石榴，太美了。每当我们傍晚散步，闲游到此，总要驻足观赏，评论一番，这实在是人生的一大快乐趣事，这种油然而生的幸福感和快感，只有在亲和源才能品尝到，优美舒适的自然环境，让人精神振奋！

亲和源的建筑是一流的，整个园区的布局，科学合理而又设计得人性化，一切都为入住的老人安全考虑，各公共场所、住房、楼层全设有无障碍通道，所有墙壁都装上扶手，便于行动不便的老人出行。更具有园区特色的是风雨连廊，它把整个亲和源十五栋大楼全部连接起来，成为一个整体。人们来往园区内任何一栋大楼，都不会遭受到日晒雨淋的烦恼，大家无不称赞设计师的伟大高明，它可是园内的一大景观。

夜幕降临，华灯初上，园区渐渐沉静下来，连廊灯柱上的壁灯亮了，弯弯的长廊在廊灯的照映下，从高处远远望去，好像闪闪发光的巨龙在游动似得，还有草坪上圆柱灯，走道旁的景观灯，上下移动电梯内的日光灯及露面一连串的照明灯，齐放光明，竞相争辉，一片灯火辉煌，把整个园内存托得仿佛过节一样。夜深了，亲和源入睡了，只听见草丛中，树林里传来一阵阵“唧、唧”“啾、啾”，那些不知道何名的小昆虫在欢快地鸣叫，声音是那么的悦耳，似乎是催人入睡的小夜曲。

清晨，在绿地、在草坪、在健身房，早上已有不少老人在活动了，我来到阳台，面对空旷的绿地，舒展双臂，深深地吸了一口新鲜空气，好爽啊！真舒服！此时，楼前的小树林传来悦耳动听的小鸟鸣叫声，鸟语阵阵，不远处绿草、红花，偶尔还夹着淡淡的桂花香、真是鸟语花香、相映成趣、清风拂面，顿时让人感到头脑清新、心旷神怡，新生活的一天又开始了。

亲和源为老年人的体育锻炼创造了优越条件，体育设施、运动器材是高档的、一流的。每天晨练，我站草坪边上，面对郁郁葱葱的，结满桔子的桔树，做着自编的体操动作：抬腿、扬脚、转身、弯腰……活动活动筋骨。雨天在健身房，骑自行车练蹬腿，活动活动下肢，跑步机练跑步、举杠铃、练上肢，当然啦，一切量力而行。下午去游泳，每次三刻钟左右，自入住亲和源后，从未中断，经历春夏秋冬，严寒酷暑，坚持至今，已一年多了，身体得到锻炼，体质有所增强。病未生过一次，医院未去过一次，一些久未蒙面的老友、老同事，见到我都说：“老周，你气色比过去好多了，精力也很旺盛嘛！吃什么补品啊？”哪有什么补品？我每天心情舒畅，吃好、睡好、锻炼……亲和源养老，亲和源改变了我的生活。

以往过的是单调的空巢生活，如今，亲和源活动内容丰富多彩，根据会员不同的兴趣爱好，不同的需求，任意参加各项活动，看书报到阅览室；下棋搓麻将到棋牌室；爱跳舞参加舞蹈组；玩电脑到电脑房，还有老师指导；爱好体育，有配套的健康中心、运动器材是国内名牌；身体有疾病了，可去康复训练，专人指导保护，以防意外，兴趣小组有十多个，有书画、编织、摄影、插花、英语沙龙、交谊舞沙龙……如是爱好多，活动都参加，看样子是忙不过来的。这里所组织的一切活动，都是有益于会员的身心健康和提升生活价值与乐趣。在这儿，完全改变了以往的单一生活。今天不单单是为了生存，天天在为一日三餐而忙忙碌碌，而是体现了我们在健康养老、快乐养老、精彩养老。

我们在亲和源享受着大家庭的温暖，人与人之间融和尊重和关爱。在这温馨和谐的园区，处处让人感受到大家都是亲和源的医院，人人平等，不论你过去有多大的官职、多高的地位、多丰厚的资产、多……今天来到亲和源，大家都是会员，没有贵贱之分，没有高低之别，一切平等相待，大家见面都是：老王、老张、老李……相称呼，亲和源员工见了我们都是“伯伯”“阿姨”地问好，是那么的亲切，人与人之间是多么的融洽啊！亲和啊！走在路上，对面相逢，相识的或不相识的，都会点头示意，招呼一声，“你好！你早！”来自五湖四海的兄弟姐妹，来到这大家庭，热情亲切一点就很自然了，在这些点点滴滴的小事中得到提高。

亲和源是秘书式又是管家式的特色服务，它的基本理念是“代天下儿女尽孝，替世间父母分忧”。这理念是由秘书来贯彻的，他们就像是会员眼前的子女，所履行的是会员子女行孝的责任。在入住亲和源的这些日子里，我们亲身经历过的每一件事，让我们深切地感受到秘书们的热情、勤奋、踏实，办事细致周到，对老人的耐心体贴，对工作尽职尽力，特别让我感动的是自我老伴生病期间，情绪低落，精神上、思想上，感到十分孤独苦闷、无奈，小秘书都会主动前来嘘寒问暖，热情关心，为我们尽力解难排忧，她们句句话儿暖人心，点点小事倾注爱，令我们深感亲切和温暖。秘书就像我们的儿女，让我们感到温馨，感到生活的平静、幸福，轻轻松松笑对每一天。颐养亲和源，是我们俩一生的归宿，后半生托付给亲和源了，让我们平平安安、愉快安详地走完人生之路。

现今社会，要想让老人快快乐乐、舒舒服服地生活，可不是一件容易的事情，亲和源正一步一步地去实现，她们是在用自己的真诚、善良，一颗颗炙热的心，人性化的服务，来展现整个团队的精神面貌，在为老人编织起温暖和爱心，编织敬老、爱老，让老人长寿的幸福乐园。

今天，我们健健康康，快快乐乐的生活在亲和源，自由自在，心情舒畅，精神愉快。虽说我们已是年逾古稀，接近耄耋之年，步入人生的夕阳，但夕阳也能像朝霞一样美丽，心态平和，脸上那灿烂的笑容去对待每一天。我们来养老，她改变着我们的生活，让我们向往、憧憬的悠闲生活是十分美好的、迷人的。阳台上，坐在摇椅上的一对老人，喝着茶，欣赏着舒缓而优美动听的音乐，翻着自己喜欢的书报杂志，放眼望去，眼前满是绿色与金色的阳光……

周列 亲和源康桥会员