5·25我爱我，今天你爱自己了吗？

每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

毕淑敏在《你要好好爱自己》一书里说：“好好爱自己，是简单朴素的常识。而懂得爱自己，就是赋予了生命最大的幸福――爱自己，是一切快乐的根源。

不管过去如何，不论未来怎样，从现在开始，好好爱自己，就是对自己最好的承诺。不要让这个世界的喧嚣，淹没了自己心疼自己的想法。好好爱自己，让每一天的阳光都灿烂，让每一天的自己更快乐。

每年只有一天“525”，但是我们每年的每一天都可以“525”！

今天你脱发了吗？

5月28日”谐音“吾爱发”，为全国爱发日，旨在唤起更多人爱护头发。

据统计，目前我国脱发人群已超过2亿，脱发逐渐呈低龄化趋势，其不再是中老年人的专利，越来越多的青少年也加入到脱发的行列，脱发给人们带来的心理和生理上的痛苦，严重影响了大家的生活质量。

2014年5月28日，“528我爱发，健康中国行”倡议活动在各大一线城市同时启动，号召社会公众关注发质健康，普及护理、养护头发方法，防止脱发，健康生活每一天。

所以，各位秃头小宝贝们，记得爱自己，爱头发，少熬夜，防秃头从每一天做起哦~