做到这件事，让ta爱你多一分

总有读者在后台给我留言，写下长长的文字，最后留下一句“怎么才能让老公更爱我？”

这个问题似乎是灵魂拷问，让一个人死心塌地的爱自己，好像是一种魔咒。

但是，怎么才能让一个人更爱自己呢？

如果有一种魔法，让伴侣的心永远都黏在自己的身上就好了。

可是，每个人都是活生生的人，想要让一个人永远爱自己，恐怕是一种奢望。

我们唯一能做的，就是让彼此都做一个有爱的人，身上散发着爱的光芒的人。

如果要说秘诀的话，经过我多年情感咨询的经验，得出一个结论——

让一个人爱你爱得深沉的最好方式，就是呵护他的自尊。

这看起来好像是遥不可及的事情，看起来是很高大上的事情，实际上却存在于我们生活的角角落落。

01好的感情，是灵魂的碰撞

什么是呵护一个人的自尊？

说白了，就是让伴侣和你在一起的时候，感觉到自己的价值，感觉到自己是被爱的。

我们经常能看到，什么样的男孩最吸引女孩，什么样的女孩，最吸引男孩呢？

“嘴甜”的人，最能吸引异性。

丽丽是一个缺乏安全感，有点小自卑的女孩。她一直觉得自己个子不高，长得不好看，能力也不出众。

扔在人堆里，基本上就找不到了。

在恋爱方面，她也很少去尝试，总觉得自己配不上，配不上好的人，配不上好的爱情。

偶尔经历过几段感情，她也总是冷冷的，好像有一个罩子，把自己罩了起来。

直到遇见了小豪，她才摘下自己的罩子。

小豪是一个很温暖的男孩，他总是鼓励丽丽，看到丽丽所有的优点。

“你的肤色这么白，穿什么都漂亮。”

“你是我见过最温和的女孩，永远都这么善良。”

“你不用这么小心翼翼，抬起头来，你本身就很优秀。”

在小豪的鼓励下，丽丽逐渐找回自信，做回自己。

他们两个的情感，也越来越浓厚，最终走向了婚姻殿堂。

丽丽对小豪的爱，就是死心塌地的，因为只有从这个男人身上，才能够看到自己的好，才有自己被爱的感觉。

好的感情，就是如此。

就是让对方成为更好的人，让对方变成自己都喜欢的人。

如果你成就了一个人，那么他就会对你死心塌地。

反之，和你在一起对方总觉得拘束，或者不舒服，他们又怎么能好好爱你呢？

02不要做对方的“差评师”

在亲密关系中，我们总是希望对方变得更好。

但是改变对方的方式是什么呢？

更多的人，选择用贬低或者挑剔的方式，就像老师督促学生，妈妈督促孩子一样，督促自己的伴侣。

可越是如此，对方越是觉得自己糟糕，越是不能认同你的付出。

君君是一个强势的人，她最希望的就是把自己的老公改造成一个优秀的人。

其实，她的老公是一个佛系的人，老婆孩子热炕头，就已经非常满足。

但是君君不满意，要求她的老公每天晚上学习考证，而且像监督孩子一样监督他。

“你怎么又玩手机了？”

“坐直了，精力也太不集中了。”

“你看我这么辛苦为这个家，你怎么就这么不争气？”

一开始，老公还配合她，后来慢慢地，老公晚上总是借机应酬，而迟迟不回家。

有一天，她怀疑老公是不是外面有人了，于是就跟踪老公。

结果发现，老公外面没有人，他只是自己坐在车里傻傻坐着，宁愿在车里发呆，也不愿意回到家里，面对自己的老婆。

挑剔的伴侣，实际上就是没有照顾到对方的自尊心。

一个人是有强烈的自尊的，希望自己被认可，被尊重，被看到，希望自己哪怕不够完美，也能够被接纳。

可是，如果伴侣这么亲近的人，都在挑剔自己，那么他们就会觉得自己没有自尊，没有被爱被尊重的感觉。

在伴侣身上，得不到被爱的感觉，他们怎么会爱一个人爱得死心塌地呢？

03好的伴侣，相互成全

真正的爱人，一定是让你变得更好的人。

同样，我们想要让对方变成更好的人，就要做一个尊重对方的爱人。

好的感情，一定是让你越来越好。

凡是让你觉得被伤害，让你觉得自己越来越糟糕的感情，都是错的。

可以想象，我们每天要承受这么多压力，面对这么多事情，接受这么多打击。

伴侣同样如此，同样承受着这些负面的评价或者暗示。

如果回到家，每个人都希望回到的是避风港，都希望伴侣给自己的是稀缺的东西。

可是，如果他们收到的和外面一样，是伴侣对自己的差评，是一种挑剔，他们恐怕就无法爱上这个家。

只有让一个人的内心得到温暖，让他们真心觉得自己被爱，才能够让他们对你死心塌地。

娱乐圈中，最欣赏的一对夫妻就是蔡少芬张晋夫妻，他们两个从互相不匹配，到现在越来越好，唯一的秘诀就是呵护彼此的自尊。

相识的时候，蔡少芬已经是一线女星，张晋却只是一个武打替身。

可是，蔡少芬永远都是张晋的迷妹，永远都在说我老公最帅了，我老公最棒了。

张晋也一直守护着蔡少芬，因为蔡少芬年少时候被母亲卖给大刘当情妇，有过被包养的经历。

他不去嫌弃，而是责备自己没有早早出现，没有保护好她。

两个人在彼此的呵护下，越来越好，都变成了自己想要的样子。

在获得影帝的颁奖致辞中，张晋说：别人都说我靠老婆，没错，我这辈子的幸福都靠你了。

像这样的夫妻，是永远拆不散的。

因为世界上没有任何一个人，像你一样，让他觉得自己如此优秀，如此光芒四射。

只有和你在一起的时候，他觉得自己是自尊被呵护，觉得自己是被爱的。

那么，他也最喜欢和你在一起，感受到自己的被爱。

越是这样的夫妻，越能互相推进，互相成就，最终找到最好的自己。

呵护对方的自尊，永远是让一个人爱上你最好的方式。

作者简介：一个集正经与逗比，美貌与才华一身的90后辣妈，在读心理学硕士，百万妈妈们的好闺蜜。