香芋丝蒸腊味,是地道粤式秋日蒸菜。粉糯槟榔香芋切粗丝垫底,铺上广式腊肠、腊肉同蒸;腊味受热渗出甘香油汁,慢慢渗透芋丝之中。芋丝绵密吸味,腊味咸香带甜,一菜两味,少油健康,秋风起时最适合下饭。
特点:芋丝吸满腊油,粉糯香甜,腊味甘香,做法简单。

食材(2–3人份)
- 香芋 300g(选粉芋,槟榔芋最好)
- 广式腊肠 1条、腊肉 80g
- 姜丝少许、葱花适量
- 食用油 1小勺、蒸鱼豉油 1勺

步骤
1. 处理香芋
芋头去皮,切成粗丝(不要太细,蒸完容易烂)。芋丝放入碗里,加一点点油抓匀,铺在碟子底部,铺平。
✅ 加油可以防止芋丝蒸干、结块,更香。

2. 处理腊味
腊味用温水冲干净表面;腊肉如果比较咸,可以冷水泡10分钟。斜切成薄片,交错铺在芋丝上面,撒上姜丝。

3. 上锅蒸
水烧开再放碟子,大火蒸15分钟。
时间参考:芋丝粗一点就蒸18分钟,以芋头软糯为准。
4. 收尾
取出,撒葱花,淋一勺蒸鱼豉油即可上桌。
注意:腊味本身有咸味,一般不用额外加盐,口淡的甚至豉油少放。

小技巧
想更香:出锅前烧一点点热油,淋在葱花上激香(可选)
可以加少许虾米和芋丝拌匀一起蒸,鲜度更高
- 避坑:不要加水在碟子里蒸,会冲淡腊味香气,芋丝变水淋淋
#香芋#
#腊味#
更新时间:2026-10-29
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