节气养生 | 国家卫生健康委发布会上，中医专家教您立秋、处暑养生之法

【来源：中国中医】

内容来源： 中国网、国家卫生健康委员会官网

体质有不同，你是哪一种？中医专家教你简单辨别

辨证施养，因人而异！不同体质各有“吃法”

推荐两个“微运动”动作： “站立腰背舒展” 和“站姿小燕飞”

视频、制图：梁昕、裴晴

编辑：梁昕

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