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编辑丨咖喱鱼

李盈莹朱婷缺阵，这阵容还能稳赢？

2026年8月21日上午10点，天津奥林匹克中心体育馆的灯光准时亮起。

2026年亚洲女子排球锦标赛在这里正式开打。

东道主中国女排不在首日登场名单里，她们的首秀被排到8月22日晚19点30分。

中国女排对手是伊拉克，但这不代表第一天没看头。

卫冕冠军泰国、亚洲排名靠前的日本都会在揭幕日亮相。

中国队教练组大概率全程坐在场边或监视器前。

他们会把对手的发车、轮次、换人和细节状态一笔笔记下来。

因为冠军，直接等于2028年洛杉矶奥运会亚洲区那张唯一的直通票。

输了就得去跟意大利、塞尔维亚、巴西这些世界顶级队挤剩余的世界排名名额。

今年12支队伍分三组，A组中国、中国台北、伊朗、伊拉克。

B组泰国、哈萨克斯坦、印尼、澳大利亚。

C组日本、韩国、越南、中国香港，典型的“死亡之组”。

8月30日15点15分打三四名决赛，18点45分打冠亚军决赛。

中国队三场小组赛全在19点30分黄金档。

22日伊拉克、24日伊朗、26日中国台北。

A组另外三队整体硬实力跟中国队有档次差，拿小组第一出线几乎没悬念。

但八强按小组战绩排1到8号签位，同分先比局分再比得失分率。

签位掉一格，半决赛前就可能提前撞泰国或日本。

所以揭幕日那些“弱队互啄”其实全是算分前哨战。

开赛那场，中国台北这群年轻学员军搭底。

伊朗身体硬朗但战术相对单一，这场谁赢基本锁A组第二。

14点泰国对澳大利亚被CCTV5单独拎出来重点转，央视频全程直播所有场次。

泰国是上届冠军，小快灵、快速多变那套东西一直是破解高大化拦网的教科书。

澳大利亚前排高点威慑力十足，可后排起球与串联不够细腻。

这场就是检验泰国“快变体系”碰高大化的完美试金石。

18点30分日本对中国香港，日本新周期换了土耳其人费尔哈特挂帅。

石川真佑当队长，佐藤淑乃和田中瑞稀撑主攻，胜负没悬念。

但日本打弱队从来不是单纯虐菜，而是把自失率压到最低。

细节直接暴露她们这届的真实竞技状态。

中国队首日轮空，但教练组盯的就是这三场。

把镜头转回中国队自身，8月20日上午中国排协公布14人名单。

赵勇挂帅，龚翔宇当队长，老将只有龚翔宇、王媛媛、王梦洁、刁琳宇四人。

主攻吴梦洁、庄宇珊、李晨瑄，副攻王媛媛、陈厚羽、王奥芊、郭中楠。

接应龚翔宇、唐欣、杨舒茗，二传刁琳宇、解盛钰，自由人王梦洁、倪非凡。

这份名单最炸的两个点是，李盈莹因为手术无缘参赛、头号主攻朱婷缺席报到。

吴梦洁左膝内侧副韧带术后两月余佩戴厚重护具回归，称状态恢复到七八成。

以及此前被教练组重点培养的二传张籽萱落选。

二传只带一老一新两人，没有任何备份容错。

吴梦洁的回归不是“伤好了就上”那么轻松。

世联赛那段主攻线靠庄宇珊和董禹含硬撑，一传能接但缺一锤定音的人。

吴梦洁的身高加线路变化，是目前名单里少数能打高点超手和大斜线强切的边攻手。

对日本那种前排拦网偏矮的队，她的滞空和出手点就是战术压制力。

但9天最多6场，吴梦洁左膝才恢复七八成，膝盖反应直接卡着淘汰赛上限。

教练思路应是，小组赛三个对手拦网强度不高，让她首发找感觉、不打满全局。

中国队真到半决赛碰泰国、决赛碰日本。

吴梦洁膝盖稳不稳、进攻输出连不连续。

决定她能不能当核心大主攻扛分。

庄宇珊世联赛得分榜排第三，一传防守均衡，是另一根主攻支柱。

李晨瑄提供轮换储备，副攻王媛媛坐镇，三个年轻副攻移动快、覆盖广，高低搭配立体拦防。

二传刁琳宇逆风球调整稳，解盛钰世联赛磨过但大赛心理还得这场硬仗炼。

龚翔宇作为队长打职业生涯亚锦赛首秀，唐欣、杨舒茗轮换，王梦洁加倪非凡双自由人保后排。

签运上中国队确实占优，A组出线后八强对位大概率半决赛撞B组头名泰国。

决赛中国碰C组头名日本，日韩越混战体能消耗大，越南还是变数。

本赛季世联赛中国3-2惊险赢过泰国，中日上赛季世联赛中国3-1胜日本。

但日本防守反扑的韧劲向来是亚洲天花板。

泰国新人们训练程度也得等揭幕日那场对澳大利亚才看得清。

赵勇赛前把话挑明，亚锦赛夺冠是最终目标，这话背后是席位规则。

所以8月21日这天，球迷搬板凳看的是泰国和日本亮底牌。

中国队自己则在后台把笔记记满。

8月22日19点30分打伊拉克才是姑娘们落笔的第一行字。

之后24日伊朗、26日台北，27至28日四分之一决赛，29日半决赛，30日晚18点45分决赛。

主场天津的球迷氛围是双刃剑，用好了是第十二人的声浪，用不好就是年轻队员的一丝手紧。

这支队伍没有朱婷和李盈莹的两个强攻点，攻击力和巅峰期有差距，但也不是没东西可打。

龚翔宇的经验和后排、王媛媛的拦防、吴梦洁若健康回归的高点。

还有庄宇珊的均衡、二传老带新的稳法，凑起来够打亚洲范围的最高级别对抗。

冠军是否是囊中物，从纸面签运看像。

还要从吴梦洁膝盖和二传零容错看。

而这也是刀尖上走出来的六连胜才够得着。

8月21日对手底牌先亮，8月22日晚上中国队才开始写自己的答案。

而答案的句号，要等8月30日18点45分天津体育馆的比分板停住才画得完。

主要信源

中国女排——2026女排亚锦赛8月21日天津开赛，中国女排主场争夺奥运门票

央广网——中国女排公布亚锦赛名单：吴梦洁回归 张籽萱落选

大皖新闻——中国女排亚锦赛14人名单公布 22日迎首秀

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