人这一生，会经历过很多事情，到了60岁以后，你就会明白年龄真的不是事儿，年轻时总是会为了一点小事烦恼，可随着年龄的增长，整个人的思想、阅历、境界都会随之提升，并且也会懂得“向内求”。

皮囊上的一些小瑕疵，不足以让人感到焦虑，女人一旦到了60岁以后，千万不要用力过猛地打扮，看了这些60岁妈妈的打扮之后，我瞬间就醒悟了，原来中老年女人“发不过肩、衣不紧身”，才能更时髦！

第一章：60+的妈妈别乱打扮，方向要找对

Part1.只有思路清晰，老年才能优雅美丽

衰老是人生常态，年龄的增长也是不可抵挡的现实，女人想要老年也能优雅美丽，就不要当个“糊涂鬼”，一定要学会从头变美，发型的挑选，以及服装单品的搭配，每一个环节都决定了你的气质是优雅还是老土。

Part2.教你两个优雅秘诀，越老越优雅

秘诀①头发长度不过肩，选对发型是关键

✓短发更便于打理，清爽有活力

对于上了年纪的女人来说，发型就像是判定气质的标准，一旦发型选错了，再怎么用心打扮也没用！很多女人喜欢留长发，可要我说，只有到了60岁以后，短发才是“优雅根源”，头发长度不要超过肩膀，打理起来不仅很轻松，还特别清爽显嫩。

✓拒绝密集小卷发，层次是核心

关于发型的挑选，标准一定要高一点，太随便的女人，自然会被同龄人碾压，除了头发长度以外，在卷度上也要认真对待，不要跟风烫密集的小卷发，更推荐大家保留顺直发，或者自然的微卷发。

✓发根位置要蓬松，不能贴头皮

另外，发根位置要做到蓬松自然，千万不要蓬松过度，或者是出现贴头皮的情况，时刻保持每一根发丝都足够清爽干净，三天就要洗一次头，自然不会让你的发型看上去很油腻，即便是有刘海，也不会贴在额头上。

这2款短发闭眼尝试↓↓↓

①侧分短烫发

短发类型的确十分丰富，所以导致很多人不知道该怎么尝试，说句实话，如果没有头绪的话，不妨可以来尝试一下这种侧分短烫发，刘海像一边倒，再配合上S型的弧度，可以完美修饰脸型，一侧挽到耳后更时髦。

②中分一刀切

其实很多女人对一刀切都有刻板印象，总觉得这款发型太挑人，一般人根本hold不住，可实际上，像这种没有多余修饰的短发，反而更能体现出你的个人特点，发尾长度统一，基本上会定格在颈部、肩膀位置，一点也不拖沓。

秘诀②不穿紧身衣、大妈装，越简约越大气

>>穿错衣服到底有多致命？

×设计复杂繁琐，容易有累赘感

一旦没有避开穿搭雷区，就很容易加重年龄感，显得穿搭特廉价，中老年女人挑选衣服的时候，要避开复杂老气的花色，以及太过甜美的设计，优先选择简约基础的单品，才不会有累赘感，并且还能隐藏真实年龄。

×不穿过时款衣服，追求端庄气质

衣服款式过时，也是妥妥的“致命伤”，现实生活当中，总是能看到很多女人，穿一身过时款，一看就是十几年前的款式，放到现在真的太老土了！尤其是对于新手小白来说，很难搭配出时髦感，倒不如直接换成端庄型的衣服，反而更烘托气质。

>>中老年女人学会这么穿真美！

✓黑白灰+不规则设计，打破沉闷感

如果你喜欢穿一身黑白灰，那么，在服装单品的剪裁设计上，就可以适当“突破”，比如肩颈处采用镂空设计，能够增加呼吸感，将重心转移到上半身，也可以在腰部位置加入不对称的剪裁，让腰线更清晰。

✓同色系搭配，要用质感拉开层次

如果是同色系的搭配，就要通过质感拉开差距，尤其是这种上衣下裙的组合，上衣透明度高，下装就要“厚一点”，或者可以通过哑光+光泽感的材质，碰撞出更精彩的火花，提升穿搭辨识度。

✓多穿“长+长”，纵向延伸比例

穿搭的前提，就是为了扬长避短，到了秋冬季节，建议中老年女人可以多尝试“长+长”，例如长款连衣裙+长靴、长大衣+长裙等等，这种穿法的前提是要束紧腰带，否则很容易五五分、压个子。

第二章：教你3个小细节，瞬间提升形象分

细节点1.单品叠穿的时候，领口不能堆在一起

说真的，穿搭不仅要挑对衣服，而且还要懂得“控细节”，比如上衣叠穿的时候，最需要关注的就是领口，打底和外搭的领子不能堆在一起，一定要做到“高低错落”，才不会显得脖子粗、肩膀壮。

细节点2.长裙配长靴时，色彩尽量统一化

秋冬季节，中老年女人最爱穿的就是“长裙+长靴”，说句实话，这种穿法的确很保暖优雅，但如果颜色割裂感太强，就容易显腿短，想要解决这个问题，只需要保持颜色统一，就能轻松穿出大长腿。

细节点3.利用配饰点缀，提升精致度

另外，配饰的重要性一定不能忽视，学会利用配饰提升精致度的女人，往往都是很有品位的，即便你的衣服穿得都很时髦，有配饰VS没有配饰，效果天差地别，一顶帽子、一只包包或者一对耳饰，都可以“化平庸为高级”。

最后，希望每一位中老年女人，都可以活得精致优雅，即便生活再繁忙，日常琐事再多，你不要忘了打扮自己，打理好发型、穿喜欢的衣服，才能让你的生活更美好～