过期食品要看情况,有些得扔掉,比如水果、肉类、海鲜、蔬菜这些,过期之后会腐烂。
还有一些食物过期之后,只要没有发霉,没有明显异味,其实还可以继续食用。
今天就讲讲那些过期之后我还在继续食用的食物。
第一个是茶叶,虽然包装上写有保质期。但实际上,茶叶只要保存得当,过了保质期依然可以泡茶喝。

2024年在家整理我的箱子,找出一些许久不见的东西,有几包茶叶大概是我2016年前后买的,要是看包装上的生产日期,早就过期。
但茶叶密封完好,一直放在箱子中。这几包铁观音我拿出来泡茶,喝了几次,没事,还能喝。
我还有两罐茶叶一直没喝完,从家里带的,也放了几年,估摸着也过期。
茶叶非常容易放过期,因为我不是天天喝茶叶,想起来才泡茶,一罐茶叶可以泡很多次。
所以,根据我的经验,茶叶只要保存完好,看着没发霉,没有特殊气味,即使过期也可以继续泡茶喝。
ps:我买的茶叶就没有喝完的,总是会剩。
前几年,一个伙伴有一次给我寄了点零食,其中有桶装重庆小面,类似方便面那种。
吃着吃着,还剩几桶我给忘了,放在房间里一个角落搁着。
几个月后无意中看到那几桶面,我看了看上面的生产日期和保质期,已经过期一个多月。
当时我觉得直接扔了太可惜,于是我先拆开看看,面饼看着正常,我就试着用开水泡了一碗面。

嗯,吃起来没问题,就是放得久了点,面饼口感不如刚收到时好。
还有饼干,曾经我也是放了很久,再拆开吃也还好。
当然,我这里不是说鼓励大家吃过期食品,不能一概而论啊。
食物如果已经明显发霉,有异味,这种情况下,该扔还是扔掉,身体健康是第一位的。
但是,像上面说的茶叶、桶装方便面这种本身保质期比较长的东西。过期之后先看下外观,没有明显问题可以尝试一下。
保质期有时候保障的是最佳口感和风味,有的食物过期之后口感会变差,但吃还是能吃的,不至于吃坏肚子啥的。
纸巾同理,之前我还在箱子里找出过好久前买的手帕纸,外包装上写的保质期3年。
但实际上,纸巾过期依然可以用。

而水果、蔬菜、海鲜、面食这些不行。我这里是没有冰箱的,有几次买的蔬菜还剩了一点,后面想起来一看,已经烂了,这肯定得扔掉。
大米,盐、糖、辣椒粉这些保质期都很长,短的一年,长的两三年。只要保存完好,过期之后一般也还能继续食用。
小时候,我妈比较节约,有的蔬菜放久烂了一点,但是又没全坏,她就把烂的部分挖掉,剩余部分继续做菜。
现在生活条件好了,该节约的时候节约,该扔掉的时候扔掉。
伙伴们,你们吃过过期食物吗?算下来我可吃了不少。
配图这些茶叶,我至今也没喝完,总是想不起泡茶喝,夏天买的薄荷茶叶也是,还剩不少,继续放着吧。
更新时间:2026-10-16
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