所有人！节日快乐！！

就在几天前的5月20日，无锡发布携手无锡日报发起全城告白征集活动，邀请无锡市民写下心底最柔软的情话。在后台的万千留言里，满是赠予他人的缱绻爱意，但有一条粉丝留言，格外戳人心扉： “520不止奔赴别人的浪漫，更要好好偏爱自己。”

小布特意选中了这条留言，将这份对自己的温柔告白，送上苏宁广场、万象汇城市大屏。让这份送给自己的浪漫，点亮城市霓虹，被整座城市看见。

是啊， 我们总在习惯性奔赴他人的温柔，小心翼翼迎合他人的喜好，倾尽心意温暖周遭世界，却唯独习惯性忽略、亏欠最珍贵的自己。正如 蔡康永在一次访谈上所说：“我们总是在爱别人时充满了想象力，请把爱人的想象力发挥在自己身上。”

今天是5月25日， “5.25”谐音“我爱我”， 今天也是 全国心理健康日 。当 “爱你老己” 刷屏全网， 一场自我接纳、自我珍视的温柔浪潮席卷而来。

最近的无锡博物院，7大重磅特展亮相，一群“高能量”文物“现眼包”来给大家送祝福啦，愿你每天都有好心情！

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来的都是宝贝！

真正的爱自己，从来不是浮于表面的口号，而是一场值得终身修习的心理基本功：

爱自己，是接纳不完美的自己，不内耗，与平凡的自己和解；

爱自己，是失意时自我鼓励，进步时自我肯定，在成长中沉淀底气；

爱自己，不是短暂而极端的自我放纵，不靠熬夜、暴饮暴食来换取片刻的解压；

爱自己，是懂得照料身心，适时释放压力，关注身体信号，勇敢寻找帮助。

世间所有浪漫的底色，从来都是先爱己，再爱人。愿我们都能学会好好偏爱自己，自愈自洽。

好好爱自己，便是终身浪漫的开始。

来源：无锡发布、小甜锡

编辑：李倩

校对：王雪静

责编：杨珍

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