春夏交替雨水多、湿气重，隔三差五煲上一锅，温和舒缓身体黏腻感

进入春夏交替的季节，雨水多，空气潮湿闷热，整个人觉得黏糊糊的，头发出油、脸上出油、便便黏马桶、整个人懒洋洋的没精神、胃口也变差。

今天给大家分享一款适合这个时节喝的汤 ——绵茵陈猪横脷汤，换季的时候，隔三差五的煲上一锅，温和舒缓身体黏腻感，给身体减减负，整个人都觉得很清爽。

绵茵陈猪横脷汤

食材列表：

猪横脷：1条绵茵陈：30克陈皮：1瓣蜜枣：2颗生姜：2片

做法步骤：

①猪横脷洗净，切掉白膜，切小块，焯水清洗干净，两面煎一下祛腥。

②绵茵陈多清洗几遍，以防有沙子。

③所有食材放入锅中，加入适量水，大火烧开，小火煲1个小时。④加入适量盐调味就OK啦！