为什么现在的孩子连电影，电视剧都看不下去

2025年的数据显示，24岁以下的年轻观影群体占比暴跌至13%左右，而短剧行业的月活用户却突破了7亿，日均使用时长首次超过了长视频。

曾经被视为家庭娱乐核心的“看电影、追剧”，正在被一种更短、更快、更猛烈的娱乐方式取代。

你不要以为这一种短期现象，大概率这种情况会长期持续下去，因为在孩子身上展现出来的情况就更加明显，现在已经有很多孩子对电影，电视剧看不下去。

有人可能会说那是电影，电视剧不好看，如果好看的话孩子还是会看下去的。理论是对的，现实中却是另外一种情况。

即使是短视频出现之前很多经典的电视剧，电影，很多孩子也很难坚持把一集给看完。他们会像刷手机一样，对不喜欢的故事缺乏耐心，立马会想到换一个。

这种现象不只是孩子，很多对短视频沉迷的成年人也是如此。

很多人觉得是这些人不够自律，自我约束能力不强，才导致了这种现象，不过细细研究之后发现，实际情况可能比这个深的多。

2015年微软公司在加拿大开展了这项研究，对200多名志愿者进行了注意力测试，对其中112人做了脑电图扫描。研究发现，2000年人类的平均持续注意力是12秒，到2015年下降到了8秒。

加拿大西部大学的研究者布鲁斯·莫顿解释说：“这是人类渴望更多信息的结果。

本质是我们进入了一个感受高频的时代，感受筛选高频的时代，立即马上看到结果的时代，迅速进入高潮感受的时代。

之前的电影电视剧，已经不符合现在年轻人的节奏，或者是成年的节奏。他们接受不了10分钟还停留在一个纠纷里，故事开场五分钟还在交代背景。

为什么很多导演搞不清楚，年轻人喜欢看什么样的片子，是爱情，是悬疑，还是古装什么的。他们其实都走错的方向，问题不仅是故事类型，而是节奏。

有一天我就看一个小学生在看电视，里面讲的就是在一个虚拟世界里，发生的一个接着一个的场景。

既然是虚拟场景，自然不可能有家长里短，自然也没有道德是非，更不用说人情世故，里面遇上就是一个又一个抓眼球，精彩，新奇，有悬念，有爽感，有挑战的简单情节。

当时我就想，等这群孩子长大之后，很多老家伙都得下课。这是一群有崭新头脑的人，他们不会惯着你，不会听你讲这个故事有多好，有多少教育意义，只要他们不喜欢，立马就划到下一个。

最近看泡泡玛特的老板王宁讲过一句话：有数据统计，68%的人用超过1倍速看剧，比如1.2倍速、1.5倍速、2倍速。这意味着什么？意味着再也不会像当年一样你还会看两遍、三遍剧。

因为现在内容视频实在太多，好看的内容也实在太多，TikTok的算法机制，给了我们一个更残酷的答案。

数据表明：能在前3秒抓住用户注意力的视频，进入更大流量池的概率提升47倍。还有研究显示，前0.5秒就出现动态画面，能提升23%的用户停留率。

注意，不是“3分钟”，是“3秒”。

任何一个内容创作者，如果他的视频前3秒没有抓住观众，这条视频就死了。

前面讲2015年的调查人的注意力是8秒，短视频注意力，或者说是容忍等待时间已经降到了三秒。

你说这是好事还是坏事，这事其实很难讲，因为这是时代造就的结果。

北京到上海全程1318km，北京到上海高铁只需4小时18分！

网约车平台的免费候客时长默认为5分钟，超过五分钟就要开始收钱。

外卖平台一单外卖配送时长，现在大部分都不超过30分钟。意味着从你坐在家里，或者公司下单到饭吃到嘴里，用不了半个小时。

随着阿里，美团，京东等等各家平台超市普及到各个地方，未来下单超市30分钟之内到家，将成为很普遍的事情。

现在很多医院的医生门诊，平均一个患者对话时间不到2分钟，甚至是一分钟。

所以你会发现，我们现在所处在一个全新高速高效时代，未来一定会淘汰很多低效率的东西。

AI的出现不是一种偶然现象，而是必然，因为时代已经到了必须有一个工具来提升效率，淘汰无效产品的时代。

比如在互联网时代，我们要去搜索一则信息，会跳出来一堆的匹配信息，里面有很多还是无用的虚假信息，垃圾信息。需要我们去逐条识别，那个是有用的那个虚假的，那个是垃圾广告。

AI的出现就是终结这种麻烦，虽然AI现在还有很多问题，但是他会给你一个直接的结果，节省了你大量的时间。

比如你写了东西需要发布在不同的平台，一个一个复制粘贴，现在不用，AI会直接帮你搞定。

就像最近流行一种AI剧，用猫或是狗做为人物，重现七十年，八十年代人们生活的场景。物资匮乏，买一台电视剧要攒几年的钱，买一台缝纫机要去找亲戚邻居借钱，一家人温馨幸福的过苦日子。当然这种AI动画片，把苦日子隐藏了，展现出来的都是幸福场景。

而未来情况大概率是这个完全相反，人们忙于享受充足的物质，和精神产品。而产品太多，你的时间是有限，如何选到适合喜欢的产品，可能需要太多的时间。

其实现在已经如此，比如你想买一双鞋，你可以去大超市买，也可以去鞋店买，也可以去直播间买，还有一堆的电商平台买，选择超级多，但是怎么选到一双适合自己，性价比又高，有舒适有喜欢的鞋子，快速拿到是一件很难的事情。

你可以刷一个小时视频，刷两个小时视频，但是刷到你喜欢满意，感觉有价值的，对I有用的视频概率其实很低。

所以人类现在以超级速度进化出一种高速筛选的能力。

而这个过程中会淘汰很多人。

因为太多吸引人注意力内容的东西，会把你拉走，你可能像刷到一个漂亮姑娘的视频。你刷到一个突发事件，你住留下来。你又刷到一个钓鱼视频，留下来。一个修驴蹄子视频，你留下来，慢慢的你忘了，你的最初目的。

2000年的时候，互联网刚刚开始普及，智能手机还没出现。人们读书、看报、看电视，每一件事都需要持续专注。2025年的今天，中国网民接近11亿，其中95.5%是短视频用户。一个普通青少年每天在短视频上花的时间，平均是94.2分钟。

英国的心理学家布鲁斯·莫顿在研究这个现象时说过一句话：“这不是注意力的退化，这是人类大脑对信息环境的适应性进化。我们正在学会如何在短时间内处理大量信息，但付出的代价是——我们再也无法长时间专注于单一事物。

久而久之会如何呢？2025年4月，中国科学院心理研究所发布了《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告(2023~2024)》。这份报告覆盖了13万多人的数据，发现了一个清晰的关联：短视频使用强度越高，抑郁和焦虑的风险也越高。

背后的原因其实很简单，因为他们面对的是一个高频，快速提升人类注意力，不断刺激人类情感，情绪。而没有任何目标，生成任何结果的，最后只有疲惫的虚拟世界。

对于普通人来讲，焦虑，抑郁是必然结果。而且是对生活越不幸福的人，造成的影响反而越大。

继续看上面调查结果。

青少年群体中，这种关联尤其明显。农村户口、父母学历低或家庭经济状况差的青少年，短视频使用强度更大。那些社会关系不佳的——比如留守青少年、父母关系不睦、师生或同学关系差的孩子——也更容易沉迷短视频。

这不是巧合。当一个孩子在现实生活中缺乏支持和连接时，算法推荐的世界就成了最易得的安慰。而越依赖这个虚拟世界，他在现实世界中的社交能力和情绪调节能力就越弱。这是一个恶性循环。

蓝皮书给出的建议很直接：合理管理短视频使用时长，避免沉迷影响心理健康；培养和发展丰富的娱乐和情绪调节方式；强化现实的人际支持系统。

个人感觉这个建议其实并不靠谱，因为没有从根上解决问题，短视频合理管理时长，本身就有问题。

没有目的，没有筛选，没有结果，才是沉迷于这种高频，强情感，情绪刺激的原因。

要想改变这种状况，就应该是有目的，不进入这种高频，刺激内容之中，而不是限制。

我们举一个例子，一个男人，一个女人，每人带了一个亿去逛商场。

男人的目的明确，我预算在200元，买一件格子衫衬衣，纯棉，然后他知道三楼是卖男装的，好直接去三楼，20分钟买好，回家。

女人今天要去逛商场，最初是想买双运动鞋，目标不确定，看到什么喜欢在决定，视情况而定，一楼有热闹，头饰，饰品，去看一下试一试，服务员态度很好，很喜欢这家店，多逛一会。

隔壁的毛绒玩具很好看，听说现在市场很火，有钱人都喜欢买这个，去看一看，不错买一个。

对面的包包店，装修风格不好，下一个。有点累了，新开的奶茶店点杯奶茶喝一下，休息一下。然后继续逛，二楼，三楼，四楼，五楼，有点饿，吃点东西。

电影院在排队，去看一下，额新上映的新品，票房都是十多亿了，休息一下去看看。

然后一天就这么过去了，好像经历了很多精彩好玩的事情，很多开心的事情。但是回到家里精疲力尽，发现好像什么收获也没有，似乎经历了很多，似乎什么也没得到。似乎都很喜欢，似乎都不满意。

想想这种感觉是不是，和你刷了几个小时的短视频感受，是不是一模一样。

因为迷茫所以刷短视频，因为刷短视频，而更加迷茫。因为不开心刷短视，刷完短视频，并没有让你开心起来，现实已久。

而处境不好的人，处境并未缓解，而且没有什么改变你生活的有用可靠信息，更容易焦虑，更容易抑郁。

会一直如此，没有什么解法么。

应该是会有的，需要AI来解决，根据你的目的输出对应你需要内容。

但是如果你完全没有目标，不是寻求AI帮你解决一个具体的问题，或者一个具体的需求。

那你的时间必然会成为内容的消耗品，无穷无尽的内容，消耗掉你有限的时间，迷失自己的人生。