芒种吃对，一年不累！今日芒种，多吃时令菜，健脾祛湿，舒服过夏

“芒种吃对，一年不累”，今日芒种，多吃这4种时令菜，健脾祛湿不上火，舒服过夏天！

一、丝瓜——蒜蓉粉丝蒸丝瓜

二、苋菜——清炒苋菜

三、冬瓜——红烧冬瓜

四、毛豆——腊肠蒸毛豆

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