湿疹反复的病根就1个，一个小方，不用花大钱就能止痒消疹

大家好，我是中医柳兴印。说到湿疹，最让人头疼的不是起红疹、脱瘙痒、脱皮，而是反反复复断不了根。常有人来看诊说自己涂了一些药膏后好转没几天，然后又复发，或者一换季了、吃点辛辣、熬夜后疹子就发的更严重。

对待湿疹疾病，大家不要老想着这只是皮肤问题，其实是体内环境失衡的外在表现。首先，就是体内湿气过重，这是湿疹反复发作最根本的诱因，而湿气重跟日常爱吃生冷、辛辣食物，久坐少动，熬夜有关，会导致脾胃运化功能变差，湿气排不出去，堆积在体内时间长了，就会慢慢变成湿热浊气。

第二，就是有风邪入侵。俗话讲“无风不痒，无湿不疹”，而风邪最喜欢裹挟湿气，游走在皮肤经络之间。平时吹风受凉后，或者出汗后吹风，这时的毛孔都是张开的，风邪就会趁机潜入，诱发湿疹反复发作。

第三，就是体内毒素未清。很多人湿疹发作时，只靠外用药压制瘙痒，看似红疹消退，但其实皮肤下蕴藏的湿热、毒素没有彻底排干净。所以一旦遇到诱因，湿热跟风邪就会再次交织，湿疹就会卷土重来，变成慢性反复湿疹。

给大家分享一个适合日常调理的方子，药物简单，用荆芥、防风、薏米、生甘草四味煮水喝。荆芥能打开皮肤毛孔，把附着在体表的风邪、湿邪发散出去，祛风止痒的效果很好，还不会损伤身体正气。

防风是祛风的药物，能驱散肌表风邪，搭配荆芥强强联合，从根源解决皮肤瘙痒、反复起疹的问题。薏米能调理虚弱的脾胃，恢复脾胃代谢水湿的能力，把体内堆积的湿气慢慢排出，从内部杜绝湿疹滋生的环境。

生甘草清热解毒，清除体内残留的湿热余毒，又能缓和另外两味药的发散之力，让整个方子温和不刺激。

这个小方配伍简单，而且药性不寒凉、不峻猛，适合大多数湿疹人群用来做代茶饮，可以逐步缓和湿疹患者的体质。不过茶饮方的药性药劲不是特别大，要想疹子消退的快，止痒迅速，最好还是与内服方一同调理。

湿疹患者的体质寒热不同，湿气重的轻重程度也不一样，还需要在中医师指导下用药。

好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。