“这是馍做的?”
“别问我,我也是第一次吃!”
作为河南人,在河南的宴席上吃到了一款自己都没见过,却被老一辈人说是经典的菜,外地人懵了,我也懵了。
虽然知道河南人爱面食,爱馒头,但想着无非就是馒头,洛馍,油饼,油馍头这些。
然而河南人对馒头的开发,似乎不足1%,有时候就觉得,还是吃白面馒头的日子才这么几代人,往后,估计还有很多吃法!

1.
在公园,会看到有些家长买一兜子馒头带着小孩,把馒头掰开了喂水里的大白鹅。
而也有一些年纪比较大的人会说“现在日子好了,馍也能这样喂大白鹅!”
白面馒头是最为常见的生活物资,一块钱两个,也不贵。
这样平常且似乎没啥暴利空间的食物,也就是最近两三代人才实现了自由。
老一辈人,还是经常说,吃上白面馍,就是好日子。
可能后来大家也有精力收拾了,馍也有了很多花样。
对于不少90后来说,童年里应该有一种馍是比较常见的:炸馍。

这种馍,就类似现在的馍片,但比那个稍微黄一点,油一点,却很好吃,很香。
把馍切成片,裹上鸡蛋液,将锅里的油烧热,下锅去炸,炸至两面金黄捞出。
放在框子里,把油沥一下就可以直接吃。
一般这种经过油炸的食物,一方面是比较耐放,另外确实好吃。
小的时候没有多余的零食吃,如果家里有炸的馍,可以当主食也可以当零食。
最近几年确实不多见,可能是因为可替代的东西实在是多,它就没有那么的“可口”!
2.
论碳水的摄入量,河南确实比较明显。
哪怕今天没有菜,单吃碳水也可以。
当然,说是没有菜,馍也是菜。
这就是最日常化的炒馍。
准备好洋葱,辣椒,火腿肠,胡萝卜等等,将其切丝切丁备用。
而这个时候用到的馍,一般情况下并不是那种软乎的。
要么是剩馍头,要么就是已经干巴的馒头,或者是这一天家里确实没啥菜,冰箱里只有一些馒头,于是就把它们切成小块,裹上鸡蛋液,炒一下。
说炒馍是一道菜,倒不如说这是一种生活技巧。
可能今天下班晚了,可能今天不想炒菜,可能今天没啥胃口,可能冰箱里的剩馍有点多。
怎么办呢?
炒馍就成了一个很好的选择。
它的配菜简单,家里有什么就往锅里放什么。
但是炒出来的口感,确实很不错,有点软,有点脆。
如果这个时候再配上一碗鸡蛋面汤,绝对是美味至极!

3.
与炒馍不同的,则是河南宴席上的一种馍:水激馍!
就如同开头所讲,第一次吃到这种美食的,别说外地人,我一个本地人都不怎么常见!
此前,撒贝宁来河南商丘录制节目,其中就展示了水激馍这个美食,我是第一次听说,没有吃过。
后来在商丘的宴席上还真遇到了。
如果不是提前了解,真不知道这是馍做的,甚至怀疑是香蕉,或是年糕做的。
水激馍好像出现在宴席上的概率大一点,其他时候并不多见,是河南宴席上的一道经典名菜!

它是用杠子馍作为原料,经过切块,泡发,再经过油炸等多个工序才做出来的。
而且泡发,油炸等过程特别考验师傅的技术,关键制作还麻烦,谁没事在家闲的去做水激馍?
我在想,可能也是因为制作麻烦,所以才没有那么寻常见!
但吃一口,酥酥脆脆,很香,很好吃,确实对得起其复杂的工艺!
在河南豫东还有一种叫月亮馍,是地方小吃,也叫口袋馍,像是一个张开的口袋,里面可以塞入很多很多炸货,一下下去,碳水与蔬菜完美融合,简直是爽!

4.
蒸馍,杠子馍,油馍,花卷,汤包等等。河南对馍的开发,似乎不到1%,而对馍的吃法,好像也只是开始。
如提到的炸馍,炒馍,水激馍,是河南对馍的吃法的冰山一角。
但从场景来看,有日常化的,有零食性质的,也有宴席这种正式场合的,生活在这片土地上的时候不觉得这有什么,但是离开河南老家再次回想起来就觉得,河南对馒头,是真的很爱很爱了!
一个粮食大省,一个以馒头面条为主的大省,他们对馒头的开发,是对美食的探索,也是以前历史的沉淀。
每一种吃法,也是一段历史!
你喜欢怎么吃馍呢?
更新时间:2026-11-03
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