越吃血管越通，入伏前后敞开吃，1降压，2降脂，3护心，别错过

下面分享了几道对血管很好的食谱，马上就要入伏了。在入伏前敞开吃降压降脂还护心，家常做法口味清淡，有需要的朋友可以参考。

1.西红柿

西红柿白菜

2.芹菜

芹菜炒虾仁

3.苦瓜

肉沫炒苦瓜

4.山楂

三通茶