秦女子家学堂 | 爱的20条家规（第10条）：给孩子的童年装上“弹簧”，让他们在经历挫折后反弹得更高

2025年5月1日，《陕西省实施〈中华人民共和国家庭教育促进法〉办法》(以下简称《办法》)正式施行。为了帮助家长更好地学习理解《办法》，有效开展家庭教育指导服务，陕西省妇联推出“爱的20条家规”，聚焦《办法》中未成年人的父母或其他监护人应承担的家庭教育主体责任，以家规的形式提炼核心内容并用通俗易懂的语言进行重点阐释，旨在宣传普及家庭教育法律知识，引导家长树立正确的家庭教育观念、掌握科学的家庭教育方法、规范家庭教育行为，为未成年人健康成长、全面发展营造良好的家庭环境。

本期推出“爱的20条家规”（第10条）：真正的教育，不是让孩子永远不跌倒，而是教会他们在跌倒后勇敢站起来。因此，家长应为孩子的童年装上“弹簧”，让他们在适度的挫折中培养韧性，学会反弹。

培养孩子的抗挫折能力，关键在于“陪伴体验”而非“刻意制造挫折”，核心是帮助孩子在真实生活中学会面对挑战，调节情绪，早日独立。家长应通过日常生活中的小事培养孩子的抗挫折能力，让孩子凭借自己的努力去战胜困难，增强自信心，获得成就感。