【奔流·医说】贴三伏贴，这五类人群较适宜

7月15日，迎来今年三伏天首日，也是市民集中贴敷三伏贴的第一天。作为中医“冬病夏治、春夏养阳”的经典外治疗法，三伏贴受到广大市民青睐。

^{联勤保障部队第九四〇医院中医康复科主任燕忠生}

“三伏贴讲究冬病夏治，这里所说的‘冬病’，并非特指冬天发病，而是指好发于冬季、遇寒凉容易加重的虚寒类疾病，常见的有慢性支气管炎、哮喘、风湿关节炎、体虚反复感冒等，多由人体阳气不足、体内寒湿积聚所致。”联勤保障部队第九四〇医院中医康复科主任燕忠生介绍，三伏天是一年中自然界阳气最旺盛的时段，此时贴敷三伏贴，能够借助天时温阳散寒、扶正固本，提前调理体质，有效预防和减轻冬季虚寒性疾病复发。

当天一大早，联勤保障部队第九四〇医院中医康复科迎来不少贴敷三伏贴的市民，其中有老人、儿童及年轻群体，不少市民连续多年坚持三伏贴调理。

今年65岁的胡先生患有慢性呼吸道疾病，已经坚持贴敷了三年，“每年都坚持贴敷三伏贴，感觉身体机能发生了变化，也比以前健康了。”

奔流新闻记者现场观察发现，前来贴敷的市民中，呼吸道疾病、骨关节不适人群占比最高。

记者了解到，2026年三伏天共计40天，其中中伏长达20天，整体分为四伏贴敷周期，初伏7月15日、中伏7月25日、中伏加强8月4日、末伏8月14日。市民在每伏前后三天贴敷，调理效果更佳。

燕忠生介绍，五类人群适合三伏贴调理：一是呼吸系统疾病人群，患有慢性咳嗽、哮喘、咽喉炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎，秋冬季易反复感冒者；二是脾胃虚弱人群，存在胃寒、慢性胃肠炎、消化不良，进食生冷易腹痛、腹泻等问题；三是宫寒体质女性，常年畏寒怕冷、宫寒痛经、月经不调；四是骨关节不适人群，颈肩腰腿痛、肢体麻木、风湿关节遇冷酸痛；五是体虚儿童，体质偏弱、反复呼吸道感染、脾胃虚弱的小朋友。

“以上五类人群病症多以寒、虚、湿为共性特点，病程绵长、遇冷易反复，适合三伏贴冬病夏治的调理机理。”但燕忠生也提醒，三伏贴属于中医“治未病”的预防调理手段，并非直接治疗急症、重症，需要坚持逐年、多周期贴敷，循序渐进改善阳虚、寒湿体质，从而减轻、减少疾病发作。

当然，并不是所有人群都适合三伏贴，如感染性疾病急性发热期患者，对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎者，贴敷穴位局部皮肤有破溃者，孕妇及哺乳期女性，3岁以下的幼儿以及结节和肿瘤患者，不建议贴敷三伏贴。

文·图 丨奔流新闻记者 欧阳海杰 师天铭 实习生 杨文斌