湿气一散，百病消！一个被低估的中成药，帮你排出陈年湿气

很多人的身体总是觉得很疲惫、有沉重感，肠胃也不舒服，状态一直不好。其实大部分情况下并不是身体虚弱，而是体内的湿气长时间没有完全排出。湿气属于人体内比较常见的一种隐性病邪，并不会马上造成剧烈的疼痛，但是会长时间地侵害脏腑功能，逐渐破坏全身的新陈代谢和血液循环。大部分慢性小问题以及反复出现的身体不适，其根本原因都是因为湿气长期淤积所致。

中医认为湿为百病之源，并不是无的放矢。湿气长时间停留在体内，最先受损的是脾胃。脾胃是人体消化食物、水谷精微以及代谢水湿的主要器官，当湿气困住脾胃之后，其运化功能就会一直降低，导致食物与水分不能正常代谢，从而出现腹胀、腹泻、大便黏腻或者便秘、食欲减退等现象，时间久了还会使脾胃更加虚弱，引发慢性胃肠疾病。

湿气并不仅仅停留在脾胃上，而是随着气血的运转流遍全身。湿邪向下流动就会阻碍下焦的气血运行，影响到女性胞宫的代谢功能，引起月经不调、气血淤滞等各种妇科疾病。湿气侵入人体经络和关节之中就会直接造成经络气血运行受阻，出现肩颈僵硬、腰椎不适以及关节酸痛的情况，并且还是各种骨关节问题难以治愈的一个重要原因。

此外，湿气淤积在皮下会使得皮肤代谢出现障碍，屏障功能受到破坏，从而引发湿疹、荨麻疹、痤疮等各种皮肤病，经常发作不容易治愈。湿气长时间堆积就会变成痰湿，阻碍全身代谢，造成身体代谢速度减慢，脂肪、糖分代谢出现异常，逐渐引起高血脂、脂肪肝、血糖异常等代谢性疾病。因此可以看出，看似微不足道的湿气其实也是损害身体健康的重要因素。

在中医调理湿气的体系里有一个经典的古方可以针对性地清除体内的水湿，并且能够健脾温阳，从根本上解决湿气反复的问题，这就是胃苓汤。这张古方的组方非常巧妙，不单能祛湿，还可以补足脾胃和阳气的不足，从而彻底防止湿气再次生成。

胃苓汤的配伍是由两个经典的方剂组合而成，各自有各自的职责，并且互相配合。苍术、姜厚朴、陈皮、甘草为平胃散的主要配伍，主要功效是燥湿运脾、调理脾胃气机，可以消除脾胃中积聚的湿浊，缓解因脾胃气滞引起的胀满感，使脾胃的基本运化功能得到恢复。

其中白术、肉桂、茯苓、泽泻、猪苓是五苓散的主要配伍，主要作用为利水渗湿、温阳化气。人体内的水液代谢必须依靠阳气来推动，如果阳气不够的话，就会导致水湿停留在体内。这几种中药能够温通全身的阳气，开通体内的水湿排泄通道，使积聚的水湿经由正常的代谢途径排出体外。整张方子针对湿气产生的两个主要因素，即脾虚失运和阳气不足，同时兼顾治标与治本，调节湿气的问题。

为了适应现代人身体状况以及便于服用的需求，将这张经典的古代药方制作成了中成药香砂胃苓丸，即人们通常所说的胃苓丸，并且保留了原方核心的药物组成及功效，是平时调理陈旧性湿气的优质方药。

胃苓丸由木香、砂仁、麸炒苍术、姜厚朴、麸炒白术、陈皮、茯苓、泽泻、猪苓、肉桂、甘草十一味中药材科学配比而成。整体上以祛湿运脾、行气和胃为基本调理思路，很好地满足了现代人因为长时间坐着不动、食用生冷油腻的食物以及作息时间不规律所引起的种种水湿停滞的问题。

与一般的祛湿产品不同，胃苓丸不只是在表面祛湿。方中的木香、砂仁可以行气醒脾，疏通体内的气机淤堵，在祛湿的过程中防止气机阻滞；麸炒白术、苍术主要作用是健脾固脾，修复受损的脾胃功能，从源头上减少湿气的产生；肉桂温阳散寒，补益脾肾阳气，解决阳虚水停的根本问题；茯苓、泽泻、猪苓利水泄浊，促使体内的旧湿、浊水排出体外。

胃苓丸在临床上主要用于治疗因水湿内停所引起的各种症状。由脾胃湿盛所致的呕吐、腹胀、大便异常，水湿运化失常所致的身体浮肿、小便不利，以及湿邪上扰所引起的头晕头重、精神萎靡等症均可使用该药进行调理和改善。

很多人的湿气反复出现，就是因为在祛湿的同时没有健脾、温阳，所以湿气排出后很快就会再次生成。胃苓丸最主要的特点是把祛湿、健脾和温阳这三者结合起来，在排除体内的陈年湿浊的同时，还能修复脾胃的运化功能，温补阳气，使身体自身具备代谢水湿的能力，从而从根本上摆脱湿气缠身的状态。当体内的湿气全部清除之后，脏腑的运化功能以及气血循环都会恢复正常，各种不舒服的症状也会慢慢减轻甚至消失。