有存款几十万,却还是有危机感。
有房子住,却觉得不够安全。
有手机,但很难看完一整部剧,有时候一首歌都听不完,就划过去了,心神不宁的样子。
一群人在餐厅吃喝,却不觉得人与人之间有真诚,都是敷衍。
是的,我们的经济水平提升了,但我们的幸福感没有跟上来。
物质丰富的生活里,精神世界却匮乏了。

很多人认为,这山望着那山高,导致人不幸福。其实不尽然这样,是不懂“人生季节论”,人们总是做不符合某个人生阶段的事。
投资人兼作家布卢姆提出了一个“人生季节论”。
人在每个阶段,需要的东西不同,内心世界不同。
比如,十几岁关注学习成绩,二十几岁要好工作,三十几岁要真诚的爱情,四十岁要孩子听话,五十岁要身体好,六十岁要享受退休生活,七十岁求长寿。
比如,早上希望听到父母说“早上好”,傍晚喜欢看夕阳,读书时间,不要人打扰。
很多人把人生的季节和自己的做法想法,变得对立了。拥有再多的东西,都觉察不到幸福,而内心渴望的,却遥不可及。
十几岁的时候,学习成绩提升了一点点,就马上去想好工作,要拥有很多的财富;三十岁的时候,和爱人在一起,却因为工作收入不高而烦躁。
就像是春天里期盼一场雪;冬天期盼有稻花香;夏天指望梅花能盛开......季节都搞反了,还苦苦去追求,这就注定的痛苦的。
就像是牵手妻子,却脑袋里想着初恋情人,总觉得哪里不对劲;就是大学毕业多年后,还同学聚会,要和初恋拥抱,希望能够重头再来。
就像陪着孩子长大,孩子五六岁,就考虑他结婚怎么办,父母就给他买了房子,准备了彩礼。结果,孩子读书心思都没有了,老想着金钱的世界。
就像一个八十岁的人,老想着去旅游。而他在六十岁的时候,就拼命找保健品,求长寿。两者刚好反过来了,怎么求,都是一场空,内耗而已。

幸福,就是享受当下拥有的一切,并且享受的东西跟人生阶段是同步的。
到什么人生阶段,就做什么事,说什么话,享受对应的东西。幸福感就强烈起来了。
决定幸福的,有五样东西:社交、时间、精神、身体、财物。五样东西,相得益彰,幸福感最满足。
一个退休老人,六十岁就去旅游,看了祖国的大好河山。七十岁就不怎么旅游了,学会了养生。他的日子,闭门即是深山,开门就是风景。到了八十岁,他身体还好,说起退休的日子,津津有味。
一个读书人,风声雨声,声声入耳,却没有扰乱思绪;窗外有人叫卖,他也听到。就像三国时的管宁一样。午饭时间到了,那放下书本,饿了就去吃饭。
一个打工人,一门心思研究攒钱。把钱分成几份,一份家庭开支,一份存起来,一份是房贷归还。耗费十年,他终于无债一身轻,并且有了社保,有了像样的家庭。
一个中年人,和爱人在一起,谈起初恋,可以大大方方的。就是和初恋再见,也说一句“你好吗”。然后就是擦肩而过。让过去的过去,没有一丝纠缠。
一个人行走的时候,遇到一个跌倒的人,马上去扶一把。不是等走过去,才懊悔。这就是真正的赠人玫瑰,手留余香。
到什么山上唱什么歌,这是待人的方法。
到什么阶段干什么事,这是做人的方法。

吉本说过:“世界上的每一个时代都为人类增添过,而且仍在不断增添着真正的财富、幸福、知识,也许还有美德。”
是的,从全人类来说,每一代人都给世界增加了幸福。
从一个人的一生来说,每一个阶段都给自己添加了幸福。
在物质丰富的今天,我们需要提升感知幸福的能力。而不是手里握着钱,还觉得自己是一个穷人。
幸福是回忆昨天的美好,憧憬明天的美好,更是享受当下的美好。
纠结过去是痛苦的回忆,憧憬太多是欲望,凡事过犹不及。真不要因为过分的回忆和期待,掩盖了当下的美好。
作者:布衣粗食。
配图来源于网络。
更新时间:2026-05-14
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