四季身预防

秋雨凉,自生寒,添加衣,保身暖,喝姜汤,防感冒,养脾肾,荤素配,饮食淡,通便畅,少饮洒,疾病走,体健壮,护五脏,饮绿茶,平肝目,一日曝,热辣头。三更起,最无益。阳升起,锻炼佳。四季养身经!

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页面更新:2024-05-14

标签:自生   姜汤   养身   健壮   秋雨   绿茶   三更   饮食   疾病

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