霜降在寒露之后,是秋天最后一个节气。
霜降,从秋天逐渐过渡到冬天。早晚温差会变得越来越大,冷空气南移也会比以往明显。
不知道大家小时候有没有见过“冰窗花”,闲聊无事时,盯着有着树叶形状的“冰窗花”发呆。
而冰窗花原理的形成是由于室内外的温差过大,北方的室内有暖气,南方的室内以前是烤火炉,现在由于科技的发展,冬天在温度较低的时候开着空调。当室内的“暖和”的水蒸气碰到气温低的玻璃时,且因为玻璃表面的不光滑、均匀,导致了有些地方冰结的厚些,有些地方冰结的薄一些。这样“冰花”便画在了玻璃上。
到了霜降时节,还容易有满目的萧瑟感。
曹丕《燕歌行》:“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”
苏轼《和陈述古拒霜花》:“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳。”
秋风起,树叶全部变黄,留下的便是满目的萧瑟感。
在霜降时期,除了天气温度骤降,昼夜温差变大,还需要注意以下几点:
防秋郁
晚秋时节,草木枯黄,万物萧瑟,眼前的景象容易让人发出物是人非事事休的感叹,触景生情,也就是“悲秋”。
为了防止秋郁,要保持心情的愉快,在休闲时间可以适当地多运动,通过锻炼身体来保持身心的愉悦。
还可以通过做自己感兴趣的事情,让生活有盼头。多和亲友聊天交流,在亲友的帮助下解开心结。
防秋燥
霜降后空气中的含水量更少,肌肤以肉眼可见的速度变得越来越干燥。气温骤降,寒冷的天气导致人们对洗澡的欲望降低,而此时有个十分温暖的花洒就显得尤为重要。
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页面更新:2024-04-28
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