自公元前221年秦王嬴政称皇帝始，到1912年“末代皇帝”溥仪退位，在2132年中，中国共有皇帝422人，虽然这些皇帝都锦衣玉食，医疗条件极其优越，大多却命不久长，他们平均寿命不到40岁，超过80岁的，也仅仅区区5人而已！分别是一代女皇武则天82岁，梁武帝萧衍（86岁），宋高宗赵构（81岁），元世祖忽必烈（80岁），清高宗玄烨（91岁），按照中国传统，以上均按虚岁计。

揭示武则天长寿之谜

皇帝不长寿的原因大致为以下几方面：不具备长寿基因、战乱频仍兵戎不断、为权势勾心斗角、为国事劳心费神、过于滋润皇宫佳丽、过度医疗（刘彻、李世民、胤禛、朱翊钧等都是炼丹高手）、没养生知识不懂养生。

那么问题就很简单了，如果没有这些不长寿的原因，就肯定能够长寿了。那么下面咱们条分缕析，揭示一代女皇武则天的长寿之谜。

揭示武则天长寿之谜

具备长寿基因

武则天的母亲是荣国夫人，《资治通鉴》第27章上的记载：大帝之母荣国夫人于咸亨年间（公元670年9月）病死于洛阳，享年92岁。所以，武则天长寿基因满满的，打100分。

战争影响：武则天67岁当的皇帝，也发生了一些战争，如徐敬业在扬州起兵10万反叛，李唐宗室在豫州和博州的起兵叛乱，契丹在北方起兵反叛，突厥攻占北方门户云州。但是这些都是小规模的毛毛雨，对全国局势没任何影响。而武则天也根本不用挂帅亲征，所以对她寿命不产生任何影响，再加100分。

揭示武则天长寿之谜

为权势勾心斗角

自从被李治从感业寺接出来，武则天便开启了争权夺势之路，扳倒王皇后、干掉长孙无忌、毒杀自己的长子李弘、逼死自己的次子李贤，她一路踩着别人的鲜血登上皇位。然后开始酷吏政治，李氏皇族被屠戮殆尽。可以说武则天为了权势无所不用其极，但是她杀伐果断，该出手时就出手，从不犹豫不决，也就不会抑郁，从不后悔后怕，也就不会焦虑，她的心态整体还是平衡的，打99分。

为国事劳心费神：

武则天政绩不俗，她执政时期，打击门阀，扶植庶族，发展科举；整顿吏治，拔擢贤才。广开言路，注意纳谏。经济上，重视发展农业，轻蹈薄赋、与民休息。所以在政治经济文化上都有了长足发展，为唐玄宗的开元盛世打下了坚实的基础。武则天经历了唐太宗李世民和唐高宗李治时期，极其聪慧的她耳濡目染，就具备了治国能力，她同时重用狄仁杰、张柬之、娄师德等能臣，尤其是狄仁杰，定海神针一般的存在，让武则天高枕无忧。这一项上，武则天也是高分，打90分。

揭示武则天长寿之谜

过于滋润皇宫佳丽：

武则天做为女皇，自然不可能三宫六院佳丽三千，所以这一方面必定满分。但是，武则天也没练习童子功，她养了一些小帅哥，以武则天当皇帝时已经67岁的高龄，整天跟年轻的帅哥在一起打情骂俏，会让她身心愉悦，更有利于长寿！这一项上，武则天满分，打100分。

过度医疗：

武则天从她的前夫兼老公李世民那里学了经验，历史上没有一个字记载她有“嗑药”史，直接满分100.

没养生知识不懂养生：

武则天深谙养生之道，她经常锻炼身体，我们从她能驯服男人都束手无策的烈马便可见一斑。武则天还兴趣广泛，写得一手好字，音乐、诗歌等无所不通，还热爱大自然，这些都利于颐养身心。同时，她在感业寺三年里面对清灯古佛学会了佛家气功“结跏趺坐”功法，这样的禅修经历极利于长寿。另外，武则天眼看着老公李治脑梗离世，她吸取教训，从不大吃大喝，所以她虽然健壮，但并不是大胖子，没有“五高症”，这是长寿的关键！这一项也很完美，再次满分，打100分。

最后再补充一点，武则天除了了做事干净利落不纠结，从不婆婆妈妈外，还有一个更大的优点，就是雍容大度，心胸宽广。公元684年，李敬业叛乱。骆宾王写了一份“讨武檄文”，列举武则天20大罪状。通篇檄文，内容不实居多，但是从文学角度上，这篇檄文文采飞扬，绚丽多姿，确实高水平之作。阅毕，武氏问这篇檄文是何人所作，有一人回答是骆宾王的手笔。武氏叹道：“有此文采，反令他流落不偶，这岂不是宰相的过失吗？”可见武氏虽是女流，。却“大度宽容”。

由此，武则天想不长寿都难！