人一直不睡觉会怎么样？

人一直不睡觉会怎么样？

人如果一直不睡觉身体会怎样

1. 一般一个人一晚上不睡觉除了疲惫乏力没什么太大的影响。

困吗

2.如果三天不睡觉，人就会变得萎靡不振，往往会出现

头晕 恶心 呕吐 情绪暴躁 坐立不安，甚至出现幻觉，容易产生攻击行为。

疲惫

3.如果一周不睡觉，人的身体将完全紊乱，甚至导致身体某些脏器出现衰竭现象，长期不睡觉，会彻底摧毁人的身体健康。

4.所以就算能坚持很长时间不睡觉，也要注意休息，一旦长时间熬夜身体会很快吃不消，引发各种不适和疾病，最后危及生命。

不适

想要身体健康，必须保持充足的睡眠哦。

还是乖乖睡觉吧

乖乖睡觉！