放空内心，让生活更充实「情感美文」

人的一生是匆忙的，在内心中总会装着许许多多的事情。

而人的情绪， 也被内心所主宰， 只有你的内心感到了快了，你整个人也才能得到真正快乐感。

可是如此才能保持心情轻松，生活愉快，身体健康呢？答案就是放空内心！

放空内心中的算计

健康的生活是一种艺术，不需要太多的心机。

你要明白，当一个人心机太多，太重，总想着要思谋算计，要防范算计，那他终会心无宁日。

而健康的生活，心又如何能够不安宁呢？

所以想要心情轻松，生活愉快，身体健康，首先就不能有太重的心机和算计。

另一方面，人一旦心机过重，太过算计，睡眠不好，常有导致失眠，身体功能紊乱，甚至更容易患上各种疾病。

切记，遇人遇事别想太多，别徒烦恼，别让自己在琐事之中劳心劳力，影响到身心健康。因此，放空内心的算计，才能使你始终保持心情轻松，生活愉快，身体健康。

放空内心中的嫉妒

嫉妒是一种病

有的人，一旦看到别人比自己优秀，比自己过得好，得到的东西更多，就容易在内心中产生妒忌。

为了满足自己的妒忌心，忽略了自身的价值，变得喜欢攀比，甚至对人使坏。

你若是被这种心理所左右，就会让你在不知不觉间迷失自己。内心永远也得不到满足，更加会让你得不到自己生活中本来美好的东西。

你需要明白，每个人在各方面各有各的优势。

比你富有的人或许没有你的悠闲。比你美丽的人或许没有你的自由，只会羡慕和嫉妒别人，还不如发现自己的优势，过好自己的小日子，把自己的日子过好。

只有当自己的内心中没有了妒忌，你才能放空自己的内心。

放空内心中的浮躁

在当下，纷繁浮躁的社会下，许多人的耐心早已失去，街上的人都行色匆匆，变得心浮气躁，急功近利。

可是当你一旦心浮气躁时，一旦对事情失去了耐心，那你就不会踏踏实实去做事，而你离成功就已然变得更远。

不但如此，心浮气躁之下，人就很容易冲动，而冲动之下做出错事，做出傻事，最终后悔一生。

其实，浮躁没有任何作用。因为浮躁不会让你过的更好，也不会让你的内心更轻松。

记住，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。

在你的生活中，得到了是你的幸运，没有得到是你的命运，只是你还不够踏实，不够努力罢了。

记住，让一切都随缘吧，顺其自然，才能让你的内心感到惬意，轻松，潇洒。

放空内心，就是放下心中的负担

我们古人写文章，总喜欢以忧愁来叙事，可是生活在当下的我们，只能放空内心，以一种轻松，自信的态度来面对生活。

"弃我去者，昨日之日不可留;乱我心者，今日之日多烦忧。"

因为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，堆积于心。其结果最终是劳神伤身，将严重降低自己的生活质量和幸福指数。

所以，放空内心吧！你会发现原来换一种心态看周围的一切，已变得更加轻松，内心反而变的更充实。

书写者[未来领域创作者] 希望以正能量的角度，为大家解决心中困扰！